У меня 66,2 кг)) урааа! а то я переживала, что не скинула ничего))
Хотя джинсы висеть начали
Сантиметр потеряла куплю новый и замерюсь)
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело сбросить вес до 58 кг. есть желающие составить компанию?
Всем привет! На данный момент при росте 172 вешу 64,4 кг. До этого с февраля по июнь скинула около 11 кг. Летом держала вес - не поправлялась и не худела...
Хочу с сегодняшнего дня опять взяться за свое тело - сбросить вес до 58 кг. Девочки, есть желающие составить компанию???
автор: Katerina172, 01.09.15 09:14
просмотры: +94848, комментарии: +3224
все темы | главная |
-
05.09.15 09:53
-
05.09.15 09:30Утром хотела на Фитнес, но что то не очень приятные ощущения внизу живота.
-
05.09.15 09:29За вчера уже калории не считала
Утром был чёрный хлеб с маслом и мёдом, пирожок с грибами, кофе.
Перекус: 1/2 банана, 1конфета,кофе.
Обед:корейка на гриле,баклажан на гриле.
Перекус. Печенье, конфета.
И часов в 5 вечера были кусрки шоколадки, булочка с маслом.
Позже хотела ещё творога,но спать легла и настроения не была. И кд начались.
Утром вес 59.8 -
05.09.15 08:11 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): Девочки, у кого какие сегодня результаты? Я немного в шоке- вес 62,8 кг. Это очень много я скинула. На след неделе пока буду закреплять полученный результат! По параметрам получилось: 86-69-97 Толщина ляхи о, ужас 60 см В общем довольна, но уж очень быстро таю
Привет! Я смотрю тебя есть с чем поздравить .
У меня результат ни на много от твоего ушёл. По объёмам 88-68-98. Ляхи - 59 см. По весу результат на фото ) -
05.09.15 07:38Девочки, у кого какие сегодня результаты?
Я немного в шоке- вес 62,8 кг. Это очень много я скинула. На след неделе пока буду закреплять полученный результат!
По параметрам получилось: 86-69-97
Толщина ляхи (о, ужас) 60 см
В общем довольна, но уж очень быстро “таю“ -
05.09.15 07:34 (ответ для: Shusta)Да я для начала от конфет/печений постараюсь отказаться, а там может и на натур продукт перейдуShusta писал(а): Лучше вместо сладкого сухофрукты подключить или мед На мой взгляд более натуральные продукты
-
04.09.15 23:14 (ответ для: Katerina172)Лучше вместо сладкого сухофрукты подключить или мед)
На мой взгляд более натуральные продукты -
04.09.15 21:22Сегодня наела на 1400 ккал ) Со след недели думаю что-то делать со сладким: или заменять на зефир/пастилу/мармелад, либо совсем исключать...
+ заберу весы с дачи и буду все тщательнее измерять
завтрашний день покажет результаты - буду делать выводы -
04.09.15 14:05 (ответ для: Katerina172)Ну тоже энергию затрачиваешь на эти этажи))
Можно английскую подстроить, основой будет)но мышцы ж не растут без жира,в любом случае-что то придумаю)чтоб хорошо было)) -
04.09.15 13:55 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): помне так лучше будем по пятницам/субботам отписываться, а то в понедельник может быть результат неожиданный У нас с тобой вообще ДУЭЛЬ - одинаковые параметры все-таки
И не говори )))
Будет у меня повод хотя бы ленту в руки взять - объёмы с начала августа не мерила. -
04.09.15 13:53 (ответ для: Lady in red17)
помне так лучше будем по пятницам/субботам отписываться, а то в понедельник может быть результат неожиданныйLady in red17 писал(а): Ты опередила мой вопрос Я только хотела поинтересоваться, когда контрольный первый отчёт сделаем. Значит завтра утром отпишусь что получилось у меня за 5 дней подсчёта
У нас с тобой вообще ДУЭЛЬ - одинаковые параметры все-таки -
04.09.15 13:50
Ого! не слышала, что так себе талию делают - думала ток обручем можно) Раньше я любила обруч покрутить под телик - а ща даже не знаю, где онShusta писал(а): Я завтра все замеры сделаю Буду себе талию делать тонкую Решила по 4 часа в день ходить в тугом поясе
Ты (извини, забыла сразу твое имя спросить????) завтра тоже к нам присоединяйся в плане взвешивания и замера параметров
- к общему образу.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- очень классное сочетание цветов!»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |