Что для вас правильное питание? Какие правила действуют для вас?
Хочу узнать, как вы себе представляете правильное питание? Понятно что общие рекомендации все вроде знают, но ведь у каждой есть и свои личные представления об этом. К примеру, кто-то категорически не ест при ПП жареное, а все продукты только варит и парит, за то позволяет себе сладкое, кто-то не ест сладкого совсем, за то поедает свинину, а кто-то не ест мяса, за то может уплести половину банки соленых огурцов)) Я к тому что, как оказывается, у каждого свое представление о правильном питании. И тут нет однозначных неправильных или полностью правильных диет, потому как все индивидуально и кому что подходит. Что для вас правильное питание? Какие правила действуют для вас?
автор: Белоснежная Лили, 01.09.15 07:42
просмотры: +4447, комментарии: +20
все темы | главная |
-
01.09.15 16:15ем всё что хочется, а хочется исключительно свежего и не жирного. Для меня это жирное и жареное даже не апетитно выглядит, куда вкуснее выглядит свеженарезаный салатик или большой сочный винограааад. Правильное питание для меня - это то после чего я с лёгкостью могу пробежаться , а не сидеть еще полчаса-час потому что пища была тяжелой. Овощи, фрукты, и да иногда это даже шоколад на завтрак может быть, овсянка, творог, ореховая паста на завтрак, фрукты де наночь могу поесть, обожаю куриную грудку с овощами приготовленую на барбекю.
-
01.09.15 12:23 (ответ для: Scooter Posse)
а прозвучало так будто вы говорите: фрукт после 4, для меня это жестьScooter Posse писал(а): Написала же для меня это жесть, соответственно можно сделать вывод что пп я не придерживаюсь -
01.09.15 11:28 (ответ для: Белоснежная Лили)Написала же “для меня это жесть“, соответственно можно сделать вывод что пп я не придерживаюсь
______________________________
п о с с и -
01.09.15 11:27не обжираться
кушать только приготовленное дома
не кушать химию
питаться приблизительно в одно время, 5 раз в день
не превышать 1700 ккал
а так ем, и жаренное, и паренное, и углеводы на ночь) -
01.09.15 11:18 (ответ для: Scooter Posse)
То есть вы все время так себя ограничиваете? А зачем? Конечная цель какая? Или промежуточная. Всю жизнь же так невозможно.Scooter Posse писал(а): Куча правил, никакого магазинного сладкого, все свое, без сахара, масла, муки и тд, мясо с гавниром раздельно, жареное, мучное, в т ч рожки всякие, - нельзя, все по времени, не дай бог фрукт после 4, для меня это жесть -
01.09.15 08:31Куча правил, никакого магазинного сладкого, все свое, без сахара, масла, муки и тд, мясо с гавниром раздельно, жареное, мучное, в т ч рожки всякие, - нельзя, все по времени, не дай бог фрукт после 4, для меня это жесть
______________________________
п о с с и -
01.09.15 08:21На определенный Момент
(Пропустила) -
01.09.15 08:20Правильное питание для меня это есть то, что нужно организму на определенный, после чего я чувствую себя хорошо и легко. Какие продукты ем? Любые, плана нет.
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- на работку бизнес-леди»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- ужасна ли эта стрижка?»
- узнаете город? места?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |