emaоf756565013 писал(а): Что за диета? Нифига не жрать, а сожрать за день 6 лепестков розы и все это по одному лепестку за прием со стаканом воды, прикольно так уже и на пятый день 3 кг махом скинешь вывод: не жрите на ночь, не жрите днем, не жрите утром, вообще не жрите а ешьте правильно, немного и не жирно тогда будет все хоккей и замечательно |
Диета 6 лепестков! кто хочет? присоединяйтесь с 2.09.15.
Вес 80 кг рост 164. Планирую 4 круга на лепестках. Одной скучно может кто еще захочет присоединиться?
автор: HATA64, 01.09.15 07:36
просмотры: +12966, комментарии: +93
все темы | главная |
-
01.09.15 13:33 (ответ для: emaоf754545011_1)
Вы бы почитали, для начала, о чем речь на мой взгляд, это самая сбалансированная диета, причем эффективная, проверено на себе именно с ее помощью (плюс массаж и гирудотерапия) я избавилась от резко увеличевшегося веса после горм сбоя да, и у мужчин совсем другой гормональный “набор“, Вам не понять, что значит “разбухать“ буквально от того же стакана воды((( так что давайте без вот этих “не жрите“, бла-бла-бла -
01.09.15 13:32Очень удачно сюда заглянула, как раз почитать про эту диету, и планирую завтра сесть точно)) размораживаю горбушу, сварю типа уху, без картошки конечно. Так что присоединяюсь
-
01.09.15 13:09 (ответ для: emaоf754545011_1)Я много хожу, даже очень много по работе. Знаю что метод 6 лепестков кардинальный лучше ПП но нужно скинуть как минимум кг 6, а то в осеннее пальто не влазю весной весила 74 сейчас 80. Ужин - вот с этим сложно пищевая зависимость. От этого и поправляюсь. Сейчас одна пока осталась соблазнов не будет. На это и надеюсь. Но поесть что-нибудь вкусное под хороший фильмец это мой отдых. привычка. Буду бороться.
-
01.09.15 12:58 (ответ для: жизнь1)Привет рада что я не одна
Думаю кальмары есть где-то с полкило. А ты? -
01.09.15 12:55 (ответ для: Милая 89)Милая 89 писал(а): буду за вами тут следить
Спасибо. Это поможет мне ответственней подойти к поставленной задаче -
01.09.15 09:21Эх девчонки, девчонки...ведетесь на всякую чушь и ерунду вместо того, чтобы хотя бы для начала начать гулять пешком по вечерам всего 1 км)))), а потом через месяц довести дистанцию до 3 км. Затем начать бегать понемногу, хотя бы по 500 метров вечерком и не есть на ночь, а только выпивать стакан обезжиренного кефира. Довести дистанцию до 1 км легким бегом - все сразу не бывает, нужно время и терпение, и самое главное - начать и не останавливаться на достигнутом. Ставить перед собой реальные цели для этого, а не сидеть здесь и не мечтать. Нужно делать и все будет пучком)))))))))) Кто раньше начнет, тот и быстрее добьется результата. И если не останавливаться, то вас никто не догонит, т.к. нужно время и нужны упорные тренировки. Каждая пропущенная тренировка отодвигает вас на шаг назад, поэтому ваши конкурентки вас догонят и обгонят, если не будут пропускать тренировки и силу духа закалят. Станут вас стройнее и красивее))))))))) Повесьте на стене у себя фото красавицы из журнала и каждый день смотрите, чтобы вас это стимулировало к тренировкам. Но лучший стимул наступит после двух недель тренировок. Вы заметите изменения в своем организме и после этого все пойдет намного легче. Это и будет лучшим стимулом для вас - ваше самочувствие, ваше настроение и ваша фигура, которая стала меняться благодаря только вашему упорству, а не какой-то тете или какому-то дяде, либо благодаря мне, как я вас тут отчитал)))))))))) Успехов!!!)))
-
01.09.15 09:11вот так раз хотела тоже со 2 числа на диету эту. так что присоединяюсь. сегодня- разгрузочный день. а завтра 1 круг лепестков с 2 по 7, правда 12-13 буду с нарушениями- у меня др будет(просто немного отойду от диеты). планирую 3 круга.
какую завтра рыбку будешь готовить? -
01.09.15 09:01Что за диета? Нифига не жрать, а сожрать за день 6 лепестков розы и все это по одному лепестку за прием со стаканом воды, прикольно))))) так уже и на пятый день 3 кг махом скинешь))))))))) вывод: не жрите на ночь, не жрите днем, не жрите утром, вообще не жрите))))) а ешьте правильно, немного и не жирно)))))))))) тогда будет все хоккей и замечательно)))))))))
-
01.09.15 08:29удачи, автор) недавно сидела с веса 81.5 скинула 3.3 кг) я бы присоединилась, но пока никак, может позже сяду. отписывайтесь, буду за вами тут следить)) может к какому нибудь кругу к вам подсяду
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно встречу?»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой проституцией?»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте?»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора?»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- какой актер вам нравится больше?»
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?»
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?»
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- вам нравятся такие сумки?»
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так делают?»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что такое вишлист?»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- чего вкусненького сегодня ели?»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта?»
- были здесь? знаете, что это и где?»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! будь как все.»
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней я нашла шишки.»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |