emaоf756565013 писал(а): Что за диета? Нифига не жрать, а сожрать за день 6 лепестков розы и все это по одному лепестку за прием со стаканом воды, прикольно так уже и на пятый день 3 кг махом скинешь вывод: не жрите на ночь, не жрите днем, не жрите утром, вообще не жрите а ешьте правильно, немного и не жирно тогда будет все хоккей и замечательно |
Диета 6 лепестков! кто хочет? присоединяйтесь с 2.09.15.
Вес 80 кг рост 164. Планирую 4 круга на лепестках. Одной скучно может кто еще захочет присоединиться?
автор: HATA64, 01.09.15 07:36
просмотры: +13002, комментарии: +93
все темы | главная |
-
01.09.15 13:33 (ответ для: emaоf754545011_1)
Вы бы почитали, для начала, о чем речь на мой взгляд, это самая сбалансированная диета, причем эффективная, проверено на себе именно с ее помощью (плюс массаж и гирудотерапия) я избавилась от резко увеличевшегося веса после горм сбоя да, и у мужчин совсем другой гормональный “набор“, Вам не понять, что значит “разбухать“ буквально от того же стакана воды((( так что давайте без вот этих “не жрите“, бла-бла-бла -
01.09.15 13:32Очень удачно сюда заглянула, как раз почитать про эту диету, и планирую завтра сесть точно)) размораживаю горбушу, сварю типа уху, без картошки конечно. Так что присоединяюсь
-
01.09.15 13:09 (ответ для: emaоf754545011_1)Я много хожу, даже очень много по работе. Знаю что метод 6 лепестков кардинальный лучше ПП но нужно скинуть как минимум кг 6, а то в осеннее пальто не влазю весной весила 74 сейчас 80. Ужин - вот с этим сложно пищевая зависимость. От этого и поправляюсь. Сейчас одна пока осталась соблазнов не будет. На это и надеюсь. Но поесть что-нибудь вкусное под хороший фильмец это мой отдых. привычка. Буду бороться.
-
01.09.15 12:58 (ответ для: жизнь1)Привет рада что я не одна
Думаю кальмары есть где-то с полкило. А ты? -
01.09.15 12:55 (ответ для: Милая 89)Милая 89 писал(а): буду за вами тут следить
Спасибо. Это поможет мне ответственней подойти к поставленной задаче -
01.09.15 09:21Эх девчонки, девчонки...ведетесь на всякую чушь и ерунду вместо того, чтобы хотя бы для начала начать гулять пешком по вечерам всего 1 км)))), а потом через месяц довести дистанцию до 3 км. Затем начать бегать понемногу, хотя бы по 500 метров вечерком и не есть на ночь, а только выпивать стакан обезжиренного кефира. Довести дистанцию до 1 км легким бегом - все сразу не бывает, нужно время и терпение, и самое главное - начать и не останавливаться на достигнутом. Ставить перед собой реальные цели для этого, а не сидеть здесь и не мечтать. Нужно делать и все будет пучком)))))))))) Кто раньше начнет, тот и быстрее добьется результата. И если не останавливаться, то вас никто не догонит, т.к. нужно время и нужны упорные тренировки. Каждая пропущенная тренировка отодвигает вас на шаг назад, поэтому ваши конкурентки вас догонят и обгонят, если не будут пропускать тренировки и силу духа закалят. Станут вас стройнее и красивее))))))))) Повесьте на стене у себя фото красавицы из журнала и каждый день смотрите, чтобы вас это стимулировало к тренировкам. Но лучший стимул наступит после двух недель тренировок. Вы заметите изменения в своем организме и после этого все пойдет намного легче. Это и будет лучшим стимулом для вас - ваше самочувствие, ваше настроение и ваша фигура, которая стала меняться благодаря только вашему упорству, а не какой-то тете или какому-то дяде, либо благодаря мне, как я вас тут отчитал)))))))))) Успехов!!!)))
-
01.09.15 09:11вот так раз хотела тоже со 2 числа на диету эту. так что присоединяюсь. сегодня- разгрузочный день. а завтра 1 круг лепестков с 2 по 7, правда 12-13 буду с нарушениями- у меня др будет(просто немного отойду от диеты). планирую 3 круга.
какую завтра рыбку будешь готовить? -
01.09.15 09:01Что за диета? Нифига не жрать, а сожрать за день 6 лепестков розы и все это по одному лепестку за прием со стаканом воды, прикольно))))) так уже и на пятый день 3 кг махом скинешь))))))))) вывод: не жрите на ночь, не жрите днем, не жрите утром, вообще не жрите))))) а ешьте правильно, немного и не жирно)))))))))) тогда будет все хоккей и замечательно)))))))))
-
01.09.15 08:29удачи, автор) недавно сидела с веса 81.5 скинула 3.3 кг) я бы присоединилась, но пока никак, может позже сяду. отписывайтесь, буду за вами тут следить)) может к какому нибудь кругу к вам подсяду
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- считаете эту девушку красивой?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- как вам это свадебное платье?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- как вам этот портрет?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |