AnutaKL писал(а): желание поесть мне ничего не отбивало пока на холодильнике и дверях кухни не наклеила фото а4 |
ах да и рядом на холодильнике вот такая распечатка
попила водички и полегчало
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Такое дело. В последнее время я поправилась, вроде бы ненамного, а точнее на 3 с половиной кг, но на мне это сильно видно, т.к. во-первых, рост небольшой, а во-вторых, располнели бедра, ноги и *опа, которые у меня даже в нормальном весе не худые, т.к. фигура типа груша.
Проблема в том, что я очень много ем и никак не могу заставить себя прекратить. Как подумаю о еде, сразу же урчит живот, и вот я уже на бегу к холодильнику за “чем-нибудь вкусненьким“, и как правило, калорийненьким. Короче, съедаю я в день не менее 3000 калорий, а может, больше...
Вопрос такой - девочки, как вы заставляете себя отказаться от всяких вкусняшек в пользу красивой фигуры? что делаете с голодом или просто желанием поесть, когда понимаете, что все, надо худеть? что вас вдохновляет? напишите, пожалуйста, иначе я скоро в двери не пролезу (в некоторую одежду уже не влезаю)...
все темы | главная |
AnutaKL писал(а): желание поесть мне ничего не отбивало пока на холодильнике и дверях кухни не наклеила фото а4 |
*****50 писал(а): Меня мотивирует желание встретить рыцаря а рыцари, как известно, влюбляются в королев. А настоящая королева может все, даже выдержать несколько месяцев безуглеводки |
olivia7 писал(а): вот и я такая в обыденной жизни ещё могу держать себя в руках, а июль-август - самые тяжелые, так как одни дни рождения всю дорогу 31/07 - у сестры, 05/08 - у сына, 07/08 - у меня...всегда закупается куча вкусняшек, ну как тут удержаться? и всё прям подряд, в одну воронку потом сбрасываю, а в этом году совсем тяжко будет, после операции 21/07 мне ещё долго дёргаться нельзя, любой спорт пока под запретом эээх |
|
vip клубы | онлайн +650 |