главная разделы рецепты клубы дневники фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Я хочу немного порассуждать на тему трудоустройства в Москве с точки зрения работодателя. накипело слегка.

У меня тут слегка забомбило.
Я хочу немного порассуждать на тему трудоустройства в Москве с точки зрения работодателя.
Опыт имеется как у владельца своего бизнеса (организация мероприятий в сфере культуры и образования) и как у руководителя проектным отделом крупной организации (тоже сфера культуры).
Каждый день на почту приходит с десяток писем от жаждущих получить работу. Большинство из них составлено абсолютно безграмотно, вплоть до грамматических ошибок, с ужасной фотографией или без нее, с ненужными подробностями, жалостливыми приписками, кривые/косые и с неровными шрифтами. Все это портит впечатление даже от хорошего образования и наличия опыта работы.
Вакансии у нас бывают двух типов: на постоянку (редко и мало) и на конкретный проект. Вот отобрали мы нужные кадры с подходящим образованием и неплохим опытом/портфолио. И вот тут начинается котовасия с собеседованиями: опоздания, неряшливый внешний вид, неявка без предупреждения с последующим “ой, а можно прийти сегодня?!“, я уже молчу про невнятную речь и отсутствие харизмы и обаяния - это как бы уже за кадром.
И ведь все эти люди потом будут ныть о том, что в столице невозможно найти работу, петь песни про бешеную конкуренцию и мировые заговоры против обладателей двух дипломов, трех языков и ученой степени.
Я не будут говорить за все направления, все организации и все сферы деятельности - везде свои нюансы, но выскажу пару своих соображений на основе своего опыта и опыта моих коллег-руководителей. Типа рекомендаций.
1) На первом месте рекомендации. Нарабатывайте профессиональные связи. Вот не надо этого нытья про “все через постель и через родню“, так можно получить место какой-нибудь гардеробщицы, но ни один руководитель с мозгами не станет ставить на ответственную должностью неизвестно кого только потому что он чей-то племянник и рисковать своим бизнесом. А вот профессиональные связи решают почти все. Это те люди, которые видели вас в работе, которые оценили вашу трудоспособность, ответственность, личные качества, которые вспомнят про вас когда ваши навыки станут нужны. Это могут быть бывшие однокурсники, профессора, коллеги, даже бывшие работодатели. Так что начиная с поступления в вуз нарабатывайте эти связи, будьте активны во всем, что имеет отношение к вашей специальности, создайте себе репутацию, обрастайте контактами - берите и давайте визитки, участвуйте в конференциях, постите в соцсетях информацию о своих достижениях (фото с презентации, улыбку клиента с винирами, видео организованного вами мероприятия). Чем больше вашей активности и коммуникации в профессиональной сфере, тем больше вероятность, что кто-то вспомнит про вас когда где-то освободится хорошая должность. Именно так я получала все свои интересные проекты и свою должность руководителя - про меня рассказали большому боссу его знакомые, которые случайно попали на одно из организованных мною мероприятий где им понравилось и пообщались со мной после него, взяли визитки. Когда им понадобился человек, они вспомнили про меня и порекомендовали пригласить меня на собеседование. 90% моих друзей нашли свои работы так же.
2) Образование имеет значение. При прочих равных большинство работодателей выберет выпускника престижного вуза/иностранного вуза/со стажировкой за границей/с аспирантурой/со степенью/с дополнительными навыками.
3) Опыт работы важен, но для многих (в том числе для меня) важнее мышление человека. Я возьму вчерашнего студента без официального опыта, если он четко и красиво расскажет мне о своем подходе к делу, предложит несколько интересных идей, будет конструктивным и логичным в своих высказываниях.
4) Соцсети - все кого я знаю проверяют страницы соискателей в соцсетях. По ним многое понятно о человеке. Подумайте, какими бы вы хотели быть в глазах работодателя и приведите свой интернет-облик в соответствие с этим. Котик на аватарке тоже доверия не внушает, по крайней мере мне.
5) Деятельность в период учебы. Презедент школы/староста класса/редактор студенческой газеты/школьного радио или тв и т.д. - это тоже может сыграть свою роль. Понятное дело, что айтишнику опыт проведения школьного конкурса красоты не поможет, а вот соискателю на должность координатора по организации мероприятий почему бы и нет. Если нет опыта работы, используйте это, но с умом.
6) Внешний вид. Это важно. Если вы не следите за собой, это наводит на мысль, что не сможете следить и за своими обязанностями. Неряшливый и неопрятный человек с большой долей вероятности будет таким и в работе. Вне зависимости от сферы - чистота всего и отсутствие неприятных запахов (!!!), если работа с людьми, то еще и стиль, грамотный макияж, ухоженность. Позволить себе выглядеть как бомж может тот, кто уже на вершине горы.
7) Ответственность и пунктуальность. Недавно пригласила на собеседование девушку с нужными для меня навыками. Она только приехала в столицу с ДВ и пытается зацепиться. Собеседование она прогуляла, не предупредила, через 2 дня позвонила с просьбой дать ей второй шанс. Я предпочла не связываться с ней.
Ну и еще пару слов как от клиента. В Москве не так просто найти хорошего сантехника, хорошего парикм***а, хорошего врача, хорошего электрика, хорошего бухгалтера, хорошую доставку еды и т.д. и *** Контакты этих людей/контор передаются из рук в руки и из поколения в поколение. Я не знаю ни одного человека, который был бы действительно профи, увлеченным своим делом, ответственным, честным с клиентами, работоспособным, доброжелательным и адекватным и сидел бы без работы! Такие люди зарабатывают очень и очень достойно.
Много буков, но накипело слегка от чтения тем-нытья в то время как на моих глазах десятки и сотни людей просто спускают в унитаз множество возможностей, которые им подсовывает жизнь в целом и столица в частности.
Короче, я выпустила пар, если кому это еще и пригодилось, то супер.

автор: briony, 04.08.15 13:56              просмотры: +16487, комментарии: +182
все темы главная
  • 04.08.15 17:13 (ответ для: Проскурякова)
    Счастливая-Я... писал(а): Скорее всего, вы автор еще очень молода, и у вас мало жизненного опыта. Молодая девочка преисполненная гордостью от доверенной ей работы. Если честно, я бы не стала работать род руководством такого начальника. Я предпочитаю работать с людьми степенными, сдержанными, умеющими отбрасывать не нужное и концентрироваться на важном. Начальник, которого бесят соискатели - мимо меня пожалуйста.
    Да, молода и не вижу повода своей молодости стыдиться. И опыта у кого-то меньше, у кого-то больше. Я в профессии 10 лет с разных ракурсов, для формирования и выражения своей точки зрения достаточно. Насчет вашего выбора начальника - ваше право. Если есть возможность выбирать себе работу по темпераменту руководителя и отказываться на этом основании от хороших условий, то это же прекрасно. Значит уже такой уровень, что можно позволить себе это. Только тема была о тех, кто хочет эту работу или любую другую, высылает резюме, ходит на собеседования, но своими действиями говорит “не принимайте меня“. Это как девушка, мечтающая выйти замуж и приходящая на первое свидание с грязной головой и нечищенными зубами.
  • 04.08.15 16:44
    а мне кажется очень резонно.тут сидят выпускники мгу,с 2 красными дипломами,и ревут крокодильими слезами,мол,я училась,мои однокурсники курили гашишь,а я пятерки зарабатывала,при этом я красивая,одета по последней моде,и вообще если у тебя нет богатого папика ты никто!ну смешно чессн слово,что то не вяжется,собеседование-это не проверка кгб,это просто общение,в котором ты по сути рассказываешь кто ты,что ты,че хочешь по жизни,и зачем пришел...не можешь элементарно рассказать о себе,тогда может не надо со своим красным дипломом рваться на вакансию старший экономист в газпроме?может сначала снизить планку,наработать опыт,в том числе опыт прохождения собеседований,а уже потом поговорить о достойной работе и зп?
  • 04.08.15 16:42
    Скорее всего, вы автор еще очень молода, и у вас мало жизненного опыта. Молодая девочка преисполненная гордостью от доверенной ей работы. Если честно, я бы не стала работать род руководством такого начальника. Я предпочитаю работать с людьми степенными, сдержанными, умеющими отбрасывать не нужное и концентрироваться на важном. Начальник, которого бесят соискатели - мимо меня пожалуйста.
  • 04.08.15 15:47 (ответ для: guilt)
    guilt писал(а): У меня такое ощущение,что многие соискатели даже не прилагают труда изучить вакансию, на которую они претендуют почитать о фирме, в которую они идут. Лишь бы за работу зацепиться. Искала я недавно помощника второму начальнику я правая рука другого. Так вот кто-то был в шоке, что оказывается на такой должности задержки на работе возможны, что начальник может и во вне рабочее время позвонить у нас это редкость, но я специально спрашивала готовы ли они к этому. Кто-то перебивал и спрашивал ерунду какую-то О, а это фото семьи его висит?. Спрашивается, ты и начальника своего так же перебивать будешь? Про внешность и речь некоторых молчу... Еле нашла хорошую кандидатуру среди знакомых. Это не говорит о том, что все работодатели такие хорошие и честные. И среди них полно неадекватов. Поэтому так трудно найти хорошему работнику свою половинку - хорошего работодателя.Нужно все гвно, простите, перерыть. Я свою работу тоже нашла через знакомых. Меня посоветовали. И мне она очень нравится, я ее люблю. Но, к сожалению, у нас сейчас все шатко-валко и наш филиал под угрозой закрытия...Над этим очень упорно трудиться один человек сверху, мы ему мешаем. И я с ужасом думаю о предстоящем поиске работы.... Сейчас так много работодателей оценивают не твое резюме и тебя, а то, сколько ты просишь. Чем меньше - тем лучше. Эх, выговорилась П.С.: Москва

    +100!
  • 04.08.15 15:42
    У меня такое ощущение,что многие соискатели даже не прилагают труда изучить вакансию, на которую они претендуют; почитать о фирме, в которую они идут. Лишь бы за работу зацепиться. Искала я недавно помощника второму начальнику (я правая рука другого). Так вот кто-то был в шоке, что оказывается на такой должности задержки на работе возможны, что начальник может и во вне рабочее время позвонить (у нас это редкость, но я специально спрашивала готовы ли они к этому). Кто-то перебивал и спрашивал ерунду какую-то (“О, а это фото семьи его висит?“). Спрашивается, ты и начальника своего так же перебивать будешь? Про внешность и речь некоторых молчу... Еле нашла хорошую кандидатуру среди знакомых. Это не говорит о том, что все работодатели такие хорошие и честные. И среди них полно неадекватов. Поэтому так трудно найти хорошему работнику свою “половинку“ - хорошего работодателя.Нужно все г*вно, простите, перерыть. Я свою работу тоже нашла через знакомых. Меня посоветовали. И мне она очень нравится, я ее люблю. Но, к сожалению, у нас сейчас все шатко-валко и наш филиал под угрозой закрытия...Над этим очень упорно трудиться один человек “сверху“, мы ему мешаем. И я с ужасом думаю о предстоящем поиске работы.... Сейчас так много работодателей оценивают не твое резюме и тебя, а то, сколько ты просишь. Чем меньше - тем лучше. Эх, выговорилась П.С.: Москва
  • 04.08.15 15:40 (ответ для: briony)
    очень трудно найти адекватный персонал, очень...
    я 3 месяца ищу на очень хороший оклад менеджера со своей базой
    реально ощущение, что ходят на собеседование “от балды“
  • 04.08.15 15:05 (ответ для: Мартин@)
    Мартин@ писал(а): Прекрасная,полезная тема.Браво!
  • 04.08.15 14:59
    Прекрасная,полезная тема.Браво!
  • 04.08.15 14:58
    Для руководителя собственного бизнеса и начальника проектным отделом крупной организации вы слишком много времени проводите на Гале. А еще не помешали бы пробелы между абзацами
  • 04.08.15 14:50 (ответ для: НочнаяСказка)
    счастье_радость! писал(а): Вы как-то агрессивно настроены к соискателям работы, мы проще относимся. Сначала резюме рассматриваем, образование не столь важно, по резюме мы должны понять, что человек хочет работать и у него есть мотивация. Далее 3-4 дня испытательный срок, за этот срок понимаем справится человек или нет. В общем, возможно нам с людьми повезло, но за почти 10 лет работы нам в основном хорошие работники попадаются у нас IT технологии, делаем сайты
    Может и агрессивно, но все кого в результате взяли хороши до неприличия, так что считаю свой подход оправданным. Если от человека нужен сайт, то на него самого и смотреть не обязательно, достаточно портфолио. А если он будет работать с людьми, с клиентами, если в его работе важна пунктуальность, ответственность, креативность, организаторские способности и т.д., то приходится обращать внимание на все перечисленное в теме.
  • 04.08.15 14:26 (ответ для: акси556)
    акси556 писал(а): ага! требования завышенные, а зарплата мизерная. Как и везде! про неряшливость, опоздания, резюме с приписками не будем, я сейчас об обычных адекватных людях.
    У нас требования с зарплатами в полном согласии. И тема не о условиях работы и работодателях, а о поведении тех, кто типа хочет эту работу. Если условия не устраивают - отказать можно, выбор за соискателем. Но большинство своим поведением оставляет выбор не за собой.
  • 04.08.15 14:20
    ага!
    требования завышенные, а зарплата мизерная.
    Как и везде!
    про неряшливость, опоздания, резюме с приписками не будем, я сейчас об обычных адекватных людях.

Последние дневники за: апрель 2024 г.

участница
дневник
дата
Mirlona 1.03.2024 » 11.03
08:03
+5
Hg8f5r2tcacr 1.03.2024 » 11.03
07:08
Rreeggiinnaa 1.03.2024 » 11.03
00:23
Nastyannka Сегодня хороший, солнечный, весений день. пойду на треньк третий день подряд. думала на 3й день всё дело будет » 10.03
13:21
+1
Nastyannka Сильно поправилась. пора худеть.спина прошла волшебным образом. прибавилось силы и энергия. весна творит чудеса. » 09.03
17:33
Ms sosisa 72 -0.2 » 08.03
11:10
Leziza Всех с наступающим праздником 8марта любви, тепла, красоты, благополучия, мирного неба над головой! » 07.03
10:12
+3
Birdie@ 17 , . » 07.03
09:11
+5
Гармония мир Вот чем чревато пропадать с сайта.2 килограма. » 07.03
07:53
+3
Piyavkae 05.03.2024я заполняю последний на сегодняшний день дневничок. » 05.03
15:14
+1
Piyavkae 05.03.2024надеюсь, сегодняшня смена пройдёт легко и быстро. » 05.03
15:11
+4
Piyavkae 05.03.2024быстренько быстренько бегу на работу » 05.03
15:06
Piyavkae 05.03.2024еле проснулась. и то по будильнику. чтобы приготовить, покушать. » 05.03
15:03
+3
Я куколка 04.03.2024 всех с рабочей неделей! » 04.03
10:31
+12
Leziza Только с работы вернулась, завтра еще трудне день ожидается. » 01.03
22:14
7piuz7n2yxuv Восемь » 01.03
11:57
+1
Tatyana_2023 29.02.2024 6,4 кг за 2,5 месяца » 29.02
06:55
+6
Tatyana_2023 29.02.2024 ходьба, маникюр, работа » 29.02
06:22
+3
Я куколка Всем привет! » 28.02
12:46
+18
Алекс74 Голандский красавец » 27.02
12:19
+17
Freyaa Сажусь на диету - бананы, яйца, молоко » 27.02
11:32
+2
Tatyana_2023 Могу есть всё, но по чуть-чуть » 27.02
09:01
+5
Tatyana_2023 27 февраля 2024 » 27.02
06:48
+4
Лена475 Бегинер шред 1-2 » 26.02
18:32
+9
Я куколка Всем отличного настроения! » 26.02
10:04
+17
РЕЙТИНГ»  МОИ МОНЕТКИ:
1 место - _мама_стифлера_ 
2 место - Zwoucnz6sbfe 
3 место - Kus_kusan 
vip клубы  онлайн +470
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » +42
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или» +3
как вам сочетание? полупрозрачный верх » +54
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте?» +7
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно» +5
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!» +3
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала» +23
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не» +17
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в» +25
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как» +32
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,» +2
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь» +17
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную» +17
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это» +20
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра»
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа» +20
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » +65
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений.» +1
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все» +16
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя» +42
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало» +9
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день» +10
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные» +18
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » +32
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » +20
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна,» +9
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не» +246
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » +25
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому» +54
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый» +46
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с» +28
посоветуйте интересный детективный сериал. » +27
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,» +13
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы» +64
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не» +5
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь» +17
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли» +77
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя» +18
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,» +9
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » +24
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » +7
как вам такой прикид? » +18
какая актриса была красивее в молодости? » +16
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» +773
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » +53
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему» +20
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете» +17
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на» +34
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть» +29
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса,» +106
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один» +23
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине» +69
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » +34
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически» +97
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на» +18
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это» +35
какое время года у вас самое любимое? » +46
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и» +37
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не» +18
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » +119
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку» +5
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в» +5
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя» +17
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше» +80
как влюбить в себя мужчину? » +12
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить?» +11
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать» +16
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и» +169
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками» +41
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я» +47
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет» +26
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » +31
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.» +22
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то» +21
нравится или нет? » +16
как вам это платье? как фасон, расцветка? » +17
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или» +30
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » +25
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » +29
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто» +7
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с» +37
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,» +17
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала» +36
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » +55
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут» +12
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а,» +25
хвастаюсь первым цветением любимой герани » +26
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него» +9
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей» +27
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени» +15
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет:» +15
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на» +20
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,» +24
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения» +11
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.» +17
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » +17
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в» +26
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » +17
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » +14
3 тренировки провела, еще 2! » +27
ну прямо светофор, а не завтрак! » +35
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности» +35
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос?» +13
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между» +40
оцените фото! » +20
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою» +14
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей» +8
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют» +17
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » +4
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе,» +24
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала,» +24
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня» +15
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала» +1
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые» +19
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности,» +4
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» +15
мои стрижки прошлого года! » +26
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного» +72
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет» +13
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» +71
д/р своячницы»
в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь -»
24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и»
24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим»
1,5 килограма любых фруктов» 1
24.04.2024 белки мяса» 1
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» 3
24.04.2024 белковый разгрузочный день»
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно»
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» 3
сыну сегодня сделали операцию» 1
я сегодня очень устала» 1
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» 3
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание»
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила»
с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.»
24.04.2024»
24.04.2024 среда» 2
24.04.2024» 1
24.04.2024» 1
24.04.2024» 1
24.04.2024» 1
добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать»
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» 5
24.04.2024» 1
24.04.2024» 1
24.04.2024» 1
24.04.2024» 1
24.04.2024» 4
24.04.2024» 3
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» 2
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» 2
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» 1
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» 1
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» 2
24.04.2024»
ves 9.5 ya vernulas chtobi skinut' 30 kg! 24.04.2024»
24.04.2024» 3
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» 3
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» 5
обмеры вчера»
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» 5
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» 5
24.04.2024»
24.04.2024»
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» 3
24.04.2024» 1
24.04.2024» 1
24.04.2024» 1
24.04.2024» 1
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» 11
всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» 14
сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» 17
сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» 10
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» 5
сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» 14
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» 10
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» 20
привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» 6
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» 2
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» 10
очень ответственый день» 8
привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» 8
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» 2
спала сегодня по времени нормально» 2
24 апреля, среда. (6:46)» 20
привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» 14
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» 2
с новым днем» 13
РЕЙТИНГ БАЛЛЫ: 0
1 - Аленька26
2 - Совушка ДВ
3 - Svetlanкa
1 ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
2 МИНИСТЕРVСТВО 
3 Вишенки 
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или» +3
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!» +3
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,» +2
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра»
как вам сочетание? полупрозрачный верх » +54
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как» +32
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно» +5
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную» +17
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений.» +1
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа» +20
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не» +5
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя» +42
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна,» +9
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,» +13
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » +25
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в» +25
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте?» +7
какая актриса была красивее в молодости? » +16
как вам такой прикид? » +18
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » +42
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало» +9
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя» +18
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку» +5
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине» +69
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала» +23
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные» +18
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один» +23
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все» +16
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь» +17
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в» +5
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это» +20
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на» +34
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя» +17
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не» +246
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить?» +11
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не» +17
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто» +7
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не» +18
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь» +17
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » +32
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и» +37
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете» +17
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически» +97
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него» +9
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть» +29
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или» +30
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на» +18
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет» +26
какое время года у вас самое любимое? » +46
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей» +27
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою» +14
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » +29
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с» +28
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения» +11
3 тренировки провела, еще 2! » +27
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » +7
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а,» +25
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать» +16
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » +17
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то» +21
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в» +26
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос?» +13
нравится или нет? » +16
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » +55
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени» +15
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет:» +15
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » +17
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют» +17
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » +34
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » +4
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса,» +106
как влюбить в себя мужчину? » +12
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала» +36
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей» +8
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут» +12
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше» +80
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности» +35
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности,» +4
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » +53
ну прямо светофор, а не завтрак! » +35
оцените фото! » +20
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,» +24
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе,» +24
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял,» +17
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между» +40
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала» +1
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » +24
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с» +37
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » +6
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -» +10
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень» +31
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и» +169
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » +25
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова» +3
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным» +10
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » +14
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день» +10
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,» +10
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые» +19
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на» +20
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня» +15
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала,» +24
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » +65
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня»
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему» +20
как вам такой сарафан? нравится или нет? » +11
как вам это платье? как фасон, расцветка? » +17
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному» +35
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20,» +2
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет» +13
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.» +22
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » +119
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это» +35
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а» +41
мои стрижки прошлого года! » +26
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,» +17
кто из них вам нравится больше? » +21
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает» +12
как вам сумочка? » +15
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного» +72
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора