ДавайДоСвидания писал(а): массаж врач запретил почему то, сказал, что еще хуже будет я удивилась, конечно, тк думала, что массаж-реальный выход... с осанкой у меня проблемы, тоже стараюсь держать спину ровно, но не всегда получается |
Диагноз - шейный остеохондроз и нестабильность шейного отдела. у кого было? как лечились?
Диагноз - шейный остеохондроз и нестабильность шейного отдела. у кого было? Как лечились?
автор: ДавайДоСвидания, 04.08.15 13:08
просмотры: +5012, комментарии: +24
все темы | главная |
-
04.08.15 13:44 (ответ для: ДавайДоСвидания)
ах,да,забыла написать, массаж только во время ремиссий... -
04.08.15 13:43 (ответ для: ДавайДоСвидания)Колите,Комбилипен это витамины группы В.основа лечения при остеохондрозе.
А второе НПВС.он боль снимет.но у меня от таких проблемы с желудком и кишечником(((
Так что смотрите по самочувствию.я нанопласт покупаю.пластырь противовоспалительный.
Полегчает,не переживайте! -
04.08.15 13:43 (ответ для: AgentProvocator)AgentProvocator писал(а): массаж делаю,в нете видео посмотрите, хондроксидом мажу, осанку стараюсь держать, чуть легче,но всё равно не проходит
массаж врач запретил почему то, сказал, что еще хуже будет я удивилась, конечно, тк думала, что массаж-реальный выход... с осанкой у меня проблемы, тоже стараюсь держать спину ровно, но не всегда получается -
04.08.15 13:41 (ответ для: Предслава)вот насчет массажа-спросила у доктора, он чуть ли не закричал -“Какой вам массаж, у вас нестабильность, массаж противопоказан!“ фиг его знает насчет плавания да, тоже посоветовал. порекомендовал еще лечебную физкультуру.
но вам хотя бы стало легче после лечения? -
04.08.15 13:37 (ответ для: ДавайДоСвидания)
массаж делаю,в нете видео посмотрите, хондроксидом мажу, осанку стараюсь держать, чуть легче,но всё равно не проходитДавайДоСвидания писал(а): да, у меня то же самое -
04.08.15 13:37Не “было“, а есть и будет всегда. Потому что не лечится. У меня ещё подвывих атланта и ещё какая-то штука с шеей, не могу запомнить
Упражнения, постоянно контролировать позы в которых сидишь, спишь и проч. Ортопедическая подушка (меня полностью устраивает подушка из гречневой шелухи) и жёсткий матрац. Если долго читать, то нужно надевать шейный воротник.
Не поднимать, не таскать ничего тяжелее 5кг, и распределять вес между двумя руками (что бы нагрузка была равномерная).
И мануальный терапевт - массаж моё спасение!!!
Говорят ещё хорошо плавать, но только на спине - не пробовала. -
04.08.15 13:34 (ответ для: AgentProvocator)AgentProvocator писал(а): ну не знаю, я вот мучаюсь , шею повернуть больно,верней,невозможно
да, у меня то же самое -
04.08.15 13:33 (ответ для: SplitPower)да, согласно. жуткий дискомфорт это вызывает...
симптомы - жуткая боль, особенно по утрам, иногда в глазах темнеет, кости хрустят, вечно затекает шея поворачивать в разны стороны ольно.
сделала снимки, невропатолог поставил диагноз. назначили колоть мовалис и комбилипен. почитала отзывы препаратах - противоричивые завтра первый укол. даже и не знаю, поможет или нет... -
04.08.15 13:30ну не знаю, я вот мучаюсь , шею повернуть больно,верней,невозможно
-
04.08.15 13:28 (ответ для: AgentProvocator)У многих...да.но когда это не начальная стадия,а посерьезнее,это жуть как выбивает из нормальной жизни.
-
04.08.15 13:27Смотря какие симптомы...у меня шейно-грудной.и все прелести- головокружение,кашель,сдавливание в шее-груди-спине,боль и тд.
Это когда обострение,конечно.
А так,витамины,противовоспалительные препараты,лфк,хондоросодержащие мази(хондроксид).
На счет нестабильности позвонка не знаю. -
04.08.15 13:15да у многих сейчас остеохондроз
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь влияет?»
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?»
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили?»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- как понять что ты готова к браку?»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения?»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему интересен такой»
- насколько оцените эту красотку?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- объясните, что значат эти анализы?»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый разговор»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите с собой пакеты»
- вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько это не мое!»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее .»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |