ДавайДоСвидания писал(а): массаж врач запретил почему то, сказал, что еще хуже будет я удивилась, конечно, тк думала, что массаж-реальный выход... с осанкой у меня проблемы, тоже стараюсь держать спину ровно, но не всегда получается |
Диагноз - шейный остеохондроз и нестабильность шейного отдела. у кого было? как лечились?
Диагноз - шейный остеохондроз и нестабильность шейного отдела. у кого было? Как лечились?
автор: ДавайДоСвидания, 04.08.15 13:08
просмотры: +5011, комментарии: +24
все темы | главная |
-
04.08.15 13:44 (ответ для: ДавайДоСвидания)
ах,да,забыла написать, массаж только во время ремиссий... -
04.08.15 13:43 (ответ для: ДавайДоСвидания)Колите,Комбилипен это витамины группы В.основа лечения при остеохондрозе.
А второе НПВС.он боль снимет.но у меня от таких проблемы с желудком и кишечником(((
Так что смотрите по самочувствию.я нанопласт покупаю.пластырь противовоспалительный.
Полегчает,не переживайте! -
04.08.15 13:43 (ответ для: AgentProvocator)AgentProvocator писал(а): массаж делаю,в нете видео посмотрите, хондроксидом мажу, осанку стараюсь держать, чуть легче,но всё равно не проходит
массаж врач запретил почему то, сказал, что еще хуже будет я удивилась, конечно, тк думала, что массаж-реальный выход... с осанкой у меня проблемы, тоже стараюсь держать спину ровно, но не всегда получается -
04.08.15 13:41 (ответ для: Предслава)вот насчет массажа-спросила у доктора, он чуть ли не закричал -“Какой вам массаж, у вас нестабильность, массаж противопоказан!“ фиг его знает насчет плавания да, тоже посоветовал. порекомендовал еще лечебную физкультуру.
но вам хотя бы стало легче после лечения? -
04.08.15 13:37 (ответ для: ДавайДоСвидания)
массаж делаю,в нете видео посмотрите, хондроксидом мажу, осанку стараюсь держать, чуть легче,но всё равно не проходитДавайДоСвидания писал(а): да, у меня то же самое -
04.08.15 13:37Не “было“, а есть и будет всегда. Потому что не лечится. У меня ещё подвывих атланта и ещё какая-то штука с шеей, не могу запомнить
Упражнения, постоянно контролировать позы в которых сидишь, спишь и проч. Ортопедическая подушка (меня полностью устраивает подушка из гречневой шелухи) и жёсткий матрац. Если долго читать, то нужно надевать шейный воротник.
Не поднимать, не таскать ничего тяжелее 5кг, и распределять вес между двумя руками (что бы нагрузка была равномерная).
И мануальный терапевт - массаж моё спасение!!!
Говорят ещё хорошо плавать, но только на спине - не пробовала. -
04.08.15 13:34 (ответ для: AgentProvocator)AgentProvocator писал(а): ну не знаю, я вот мучаюсь , шею повернуть больно,верней,невозможно
да, у меня то же самое -
04.08.15 13:33 (ответ для: SplitPower)да, согласно. жуткий дискомфорт это вызывает...
симптомы - жуткая боль, особенно по утрам, иногда в глазах темнеет, кости хрустят, вечно затекает шея поворачивать в разны стороны ольно.
сделала снимки, невропатолог поставил диагноз. назначили колоть мовалис и комбилипен. почитала отзывы препаратах - противоричивые завтра первый укол. даже и не знаю, поможет или нет... -
04.08.15 13:30ну не знаю, я вот мучаюсь , шею повернуть больно,верней,невозможно
-
04.08.15 13:28 (ответ для: AgentProvocator)У многих...да.но когда это не начальная стадия,а посерьезнее,это жуть как выбивает из нормальной жизни.
-
04.08.15 13:27Смотря какие симптомы...у меня шейно-грудной.и все прелести- головокружение,кашель,сдавливание в шее-груди-спине,боль и тд.
Это когда обострение,конечно.
А так,витамины,противовоспалительные препараты,лфк,хондоросодержащие мази(хондроксид).
На счет нестабильности позвонка не знаю. -
04.08.15 13:15да у многих сейчас остеохондроз
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта?»
- может ли тонирование смыть кератин?»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не в коня корм!»
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи км.»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим?»
- нормально ли с такими носить юбку ?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.»
- как вам картина?»
- вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного?»
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.»
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже бывало?»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения.»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко мне силу.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, сил нет встать»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. как отвечать?»
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- вам нравится косметика этого бренда?»
- какое из 2 фото более удачное?»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |