Что пить во время панических атак? ощущаю будто мое сердце с дикими толчками стучит. вчера еле успокоилась.
боже мой,это случилось и со мной.мне 19 и я страдаю паническими атаками.жуткое чувство страха,разные ощущения,ощущаю будто мое сердце с дикими толчками стучит.вчера еле успокоилась и уснуда.а на утро просто чувство страха,небольшого,но мешает.сижу и боюсь,не знаю чего.у меня нету страха смерти,как у многих,но боязнь перестать глотать или подавиться пищей-есть.психиатор выписывала таблетки,но они бредовые.невролога таблетки тоже не помогают.что можно попить и как самоконтролем избавиться от страха?может упражнения какие есть?
автор: OktoberNice, 04.08.15 12:35
просмотры: +6918, комментарии: +26
все темы | главная |
-
06.08.15 23:06Гугл или интернет-форумы вам могут только навредить. Проблемы может быть серьёзной. Поможет вам только специалист. Сходите ко врачу.
-
06.08.15 23:05Сходите ко врачу. Немедленно!
-
06.08.15 18:51Мне клоназепам выписывал психоневролог, хотя обострений уже давно не было, так что не могу сказать, таблетки помогли или еще что... Но спать стала лучше, и внутри как-то успокоилась что ли
-
05.08.15 01:33Я столько форумов перелопатила изучая темы про ВСД. Нашла совет такой: если началась паническая атака, нужно выпить корвалол и подождать несколько минут, полежать и попробовать расслабиться. Если паника после корвалола прошла, значит ничего серьезного со здоровьем в этом плане нет. Помню был еще в той теме комментарий о том, что “представьте, если вам помогает обычный корвалол, чем же вы таким “серьезным“ больны?“ ПА не смертельны
-
04.08.15 16:52Я фенибут курсом пила, только он и помогал. Но все препараты только по назначению врача принимать нужно
-
04.08.15 16:31Тут выбор небольшой. Или жрать АДы или просто пережидать, когда она сама закончится(
-
04.08.15 14:19афабазол не помогает,я с него какая то нервная,ну или по натуре такая =D
-
04.08.15 13:33Принять это состояние и понять,что ничего страшного с вами не произойдет.
У меня таже фигня,только похуже.
Афобазол пейте или тенотен.
Атаракс надо курсом пить да не хилый препарат так-то. -
04.08.15 13:06И пульс скидывает учащенный (если у вас такое есть)
-
04.08.15 13:05Может корвалол выпить? Меня успокаивает он
-
04.08.15 12:52водяру)))паники как не бывало)
-
04.08.15 12:38нельзя пить,я атаракс пью иногда..
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- как вам такое платье? носили бы?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- как вам она со светлыми волосами?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- оцените, как сидит куртка!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +330 |