Что пить во время панических атак? ощущаю будто мое сердце с дикими толчками стучит. вчера еле успокоилась.
боже мой,это случилось и со мной.мне 19 и я страдаю паническими атаками.жуткое чувство страха,разные ощущения,ощущаю будто мое сердце с дикими толчками стучит.вчера еле успокоилась и уснуда.а на утро просто чувство страха,небольшого,но мешает.сижу и боюсь,не знаю чего.у меня нету страха смерти,как у многих,но боязнь перестать глотать или подавиться пищей-есть.психиатор выписывала таблетки,но они бредовые.невролога таблетки тоже не помогают.что можно попить и как самоконтролем избавиться от страха?может упражнения какие есть?
автор: OktoberNice, 04.08.15 12:35
просмотры: +6925, комментарии: +26
все темы | главная |
-
06.08.15 23:06Гугл или интернет-форумы вам могут только навредить. Проблемы может быть серьёзной. Поможет вам только специалист. Сходите ко врачу.
-
06.08.15 23:05Сходите ко врачу. Немедленно!
-
06.08.15 18:51Мне клоназепам выписывал психоневролог, хотя обострений уже давно не было, так что не могу сказать, таблетки помогли или еще что... Но спать стала лучше, и внутри как-то успокоилась что ли
-
05.08.15 01:33Я столько форумов перелопатила изучая темы про ВСД. Нашла совет такой: если началась паническая атака, нужно выпить корвалол и подождать несколько минут, полежать и попробовать расслабиться. Если паника после корвалола прошла, значит ничего серьезного со здоровьем в этом плане нет. Помню был еще в той теме комментарий о том, что “представьте, если вам помогает обычный корвалол, чем же вы таким “серьезным“ больны?“ ПА не смертельны
-
04.08.15 16:52Я фенибут курсом пила, только он и помогал. Но все препараты только по назначению врача принимать нужно
-
04.08.15 16:31Тут выбор небольшой. Или жрать АДы или просто пережидать, когда она сама закончится(
-
04.08.15 14:19афабазол не помогает,я с него какая то нервная,ну или по натуре такая =D
-
04.08.15 13:33Принять это состояние и понять,что ничего страшного с вами не произойдет.
У меня таже фигня,только похуже.
Афобазол пейте или тенотен.
Атаракс надо курсом пить да не хилый препарат так-то. -
04.08.15 13:06И пульс скидывает учащенный (если у вас такое есть)
-
04.08.15 13:05Может корвалол выпить? Меня успокаивает он
-
04.08.15 12:52водяру)))паники как не бывало)
-
04.08.15 12:38нельзя пить,я атаракс пью иногда..
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- это красивые брови?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- как вам это свадебное платье?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- нормальные фото?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |