Что пить во время панических атак? ощущаю будто мое сердце с дикими толчками стучит. вчера еле успокоилась.
боже мой,это случилось и со мной.мне 19 и я страдаю паническими атаками.жуткое чувство страха,разные ощущения,ощущаю будто мое сердце с дикими толчками стучит.вчера еле успокоилась и уснуда.а на утро просто чувство страха,небольшого,но мешает.сижу и боюсь,не знаю чего.у меня нету страха смерти,как у многих,но боязнь перестать глотать или подавиться пищей-есть.психиатор выписывала таблетки,но они бредовые.невролога таблетки тоже не помогают.что можно попить и как самоконтролем избавиться от страха?может упражнения какие есть?
автор: OktoberNice, 04.08.15 12:35
просмотры: +6917, комментарии: +26
все темы | главная |
-
06.08.15 23:06Гугл или интернет-форумы вам могут только навредить. Проблемы может быть серьёзной. Поможет вам только специалист. Сходите ко врачу.
-
06.08.15 23:05Сходите ко врачу. Немедленно!
-
06.08.15 18:51Мне клоназепам выписывал психоневролог, хотя обострений уже давно не было, так что не могу сказать, таблетки помогли или еще что... Но спать стала лучше, и внутри как-то успокоилась что ли
-
05.08.15 01:33Я столько форумов перелопатила изучая темы про ВСД. Нашла совет такой: если началась паническая атака, нужно выпить корвалол и подождать несколько минут, полежать и попробовать расслабиться. Если паника после корвалола прошла, значит ничего серьезного со здоровьем в этом плане нет. Помню был еще в той теме комментарий о том, что “представьте, если вам помогает обычный корвалол, чем же вы таким “серьезным“ больны?“ ПА не смертельны
-
04.08.15 16:52Я фенибут курсом пила, только он и помогал. Но все препараты только по назначению врача принимать нужно
-
04.08.15 16:31Тут выбор небольшой. Или жрать АДы или просто пережидать, когда она сама закончится(
-
04.08.15 14:19афабазол не помогает,я с него какая то нервная,ну или по натуре такая =D
-
04.08.15 13:33Принять это состояние и понять,что ничего страшного с вами не произойдет.
У меня таже фигня,только похуже.
Афобазол пейте или тенотен.
Атаракс надо курсом пить да не хилый препарат так-то. -
04.08.15 13:06И пульс скидывает учащенный (если у вас такое есть)
-
04.08.15 13:05Может корвалол выпить? Меня успокаивает он
-
04.08.15 12:52водяру)))паники как не бывало)
-
04.08.15 12:38нельзя пить,я атаракс пью иногда..
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- с каким окрашиванием лучше?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где сидела я.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему интересен такой»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- безумно красивые девушки»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |