У меня социофобия. уже 2 года дома сижу. понимаю, что людям не до меня и никто на меня не смотрит.
Не знаю точно что со мной,ну наверное социофобия,2 с половиной года как мы переехали и понемногу мне все меньше хотелось выходить на улицу.Постепенно заметила что днями сижу дома и мне это нравится,я чувствую себя комфортно и в безопасности.Короче теперь я вообще не выхожу никуда,так как я нигде не учусь и все такое,острой необходимости выходить нет,то я сижу дома.Выхожу только несколько раз за лето,когда с родственниками или друзьями семьи выходим на природу,и то если только на нашей машине,что бы как меньше незнакомых людей встречать.Тоесть когда я выхожу даже во двор,к примеру если надо на стоянку принести что то отцу,то я молюсь при себе чтоб как можно меньше людей было на улице.Мне кажется что все смотрят только на меня,что все на до мной смеются,сердце бешено стучит,как бы быстро вернутся домой.И даже когда выбрасываю мусор всего на две ступеньки выше,три часа слежу чтоб никого не было в подъезде и только тогда быстро выбрасываю и бегу назад.Точную причину не знаю,у меня плохие отношения с семьей,а больше с мамой.Она после 4 летнего моего возраста перестала меня обнимать,целовать ,вообще не говорит мне приятных вещей,ласковых слов.Никогда меня не хвалит,всегда меня с кем то сравнивает,орет,всегда мной не довольна,и всем рассказывает что я только ем и лежу,хотя я все по дому делаю,а они весь день свинарник устраивают.Ну короче она обзывает,проклинает и все такое.то есть сама того не понимая она уничтожает во мне человека,у меня нет ни самолюбия,ни самооценки,ни уверенности,ни достоинства,я просто не живу.Раньше у меня была очень близкая подруга и я пропадала с ней целыми днями и не замечала поведения своей матери,а сейчас мы далеко и я просто превратилась в униженного психа.Меня все бесит,в глубине души я все понимаю,что людям не до меня,что никто на меня не смотрит,и что я пожалею о том что лучшие годы в своей жизни я просидела дома.Но я не могу сделать над себе усилие и выйти из дома,я просто не могу,не знаю что делать.
все темы | главная |
-
15.10.15 07:51Обратитесь к психиатру, вам пропишут таблетки от социофобии, и к психологу отправят, потом когда чуть отпустит устройтесь на работу, накопите деньжат и снимите квартиру(комнату) и съезжайте от матери иначе все лечение и работа с психологом будет коту под хвост.
-
15.10.15 01:00сходите к психологу!!!! обязательно! и не слушайте негатив в свою сторону, вы у себя одна такая любимая и неповторимая!
-
27.09.15 12:45А что так дико стесняетесь-то? Разъелись непомерно? Что с внешностью у вас?
-
25.09.15 13:09 (ответ для: рыбачка соня217)Это не сказки это мой опыт
-
25.09.15 12:15 (ответ для: 2er9lxl)бабушкины сказки
-
25.09.15 11:00ой побольше бы таких как автор
чтоб людей боялись и из дома не выходили
не люблю толчею на улицах)) -
24.09.15 20:44А сколько вам лет?
-
11.09.15 23:41Обязательно к психотерапевту. Это нужно лечить, поверьте. Иначе вся жизнь будет в тоске и одиночестве.
-
09.09.15 23:03Ты можешь справиться с этим сама. Сначала возьми себе обязанность, например, брат почту из ящика на первом этаже. Заходят в подъезд люди, через силу поздоровайся. Ты же не будешь, сломя голову, бежать с первого этажа, увидев соседей, стыдно будет. Потом ходи за хлебом в магазин в соседнем доме, можно для начала вечером. Зашла в магазин, сделай вид, что тебя интересует что-то о колбасе, войди в роль покупателя, представь, что ты хочешь очень сильно колбасу, но денег в обрез, спрашивай продавца: “ Какой производитель? А свежая она? А, спасибо, подумаю, похожу“. Прошел продавец или работник супермаркета, спроси где такой-то отдел - чай, хлеб, консервы, соки. Пошла, покопалась, ничего не интересует, купила хлеб, пошла на кассу. Проходишь мимо киоска с газетами, спрашиваешь: “Журнал такой-то есть? А сколько стоит? Спасибо“. Вопросы задавать короткие, на которые можно быстро ответить. Я так училась не бояться людей. Если боишься выходить, выходи сначала ночью или вечером, потом можно холить специально оп супермаркету гулять, якобы выбирая товар, присматриваться, люди, которые будут тебе встречаться, тоже будут заняты этим делом, и ты увидишь, что все заняты своими делами, и никто на тебя не смотрит.
-
31.08.15 01:41Достали уже и на работе, и в сети эти унылые инфантилы, которых кто-то недолюбил. Здоровые, дееспособные, а ведут себя как инвалиды. Делом надо заниматься, а не рефлексировать. Ремонт, что ли, сделайте. Побегаете по стройрынкам - тоску как рукой снимет.
-
31.08.15 00:35Как я боюсь людей на самом деле.АА убейте меня((((((Выхожу на улицу по делам(хожу в магазины и так далее)Ну не могу я перебороть себя.Знаю,что я сильный человек,правда силу-то эту нужно искать(((
-
04.08.15 18:25Не ну бояться людей это одно а жить с орущими родственниками это уже другое хотя бы из за этого выходите из дома хотя бы на работу какую - нибудь может и съедете от них, а то сидите слушаете как на вас орут и довольны) я понимаю комфорт когда никого нет лег лежишь и смотришь сериалы как японский хикка а тут вообще другое кино)
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как вам аутфит?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |