Обязательно вода, резинка для волос, маленькое полотенце, чтоб пот вытирать и одежда, чтоб титьки не прыгали
- либо в лифчике, а лучше специальную спортивную майку. На ноги шорты для кроссфита или очень хорошо подойдут спортивные легинсы чуть ниже колен..
Остальное зависит будете ли принимать там душ, я не принимала душ в джиме, только если в бассейн или сауну после тренировки шла..
В чем идти на аэробику и что с собой брать? Надеюсь не убегу оттуда, не выдержав всей прелести спорта.
Впервые записываюсь на аэробику/фитнес и не представляю, что надеть и взять с собой
Надеюсь,не убегу оттуда , не выдержав всей прелести спорта, а если не сбегу, то смогу самостоятельно уползти прсле тренировки и соскребстись с утра на работу
автор: OlgaSmile, 01.08.15 18:15
просмотры: +3214, комментарии: +13
все темы | главная |
-
15.08.15 03:32
-
09.08.15 13:37 (ответ для: OlgaSmile)у нас клубов престиж-класса нет в городе. Беру с собой полотенце маленькое и большое, гель для душа, мочалку, сланцы для душа, воду, дезодорант. Косметику не беру ибо не крашусь на тренировки.
Соответственно спортивную одежду : спорт. бюстгалтер, леггинсы и майку. Если иду в тренажерный зал то кроссовки, если на шейпинг или танцы то балетки танцевальные -
01.08.15 20:00 (ответ для: Osa Mozgoed)Клуб Планета Фитнес
-
01.08.15 19:25 (ответ для: Osa Mozgoed)
Ну да тоже верно,смотря,что за клуб.Osa Mozgoed писал(а): у нас тоже есть и зубные щетки и шапочки для душа и мыло жидкое, и ополаскиватель для рта, и бритвы одноразове, всё стоит в свободном доступе, полотенца хоть 10 штук бери, и тапочки по первости выдавали, но потом прекратили, ибо тапочки это слишком дорого. но это престиж класс, и то, я с собой таскаю свой шампунь, бальзам, скраб, маску для лица и для волос и тд, т.к. своё всё таки лучше, подобрано с учётом моих волос и кожи. а автор не пишет что за клуб, может быть там и нет этого ничего, возможно там толко одно полотенце выдают на рецепции и всё -
01.08.15 19:23 (ответ для: Исида*богиняЛуны)у нас тоже есть и зубные щетки и шапочки для душа и мыло жидкое, и ополаскиватель для рта, и бритвы одноразове, всё стоит в свободном доступе, полотенца хоть 10 штук бери, и тапочки по первости выдавали, но потом прекратили, ибо тапочки это слишком дорого. но это престиж класс, и то, я с собой таскаю свой шампунь, бальзам, скраб, маску для лица и для волос и тд, т.к. своё всё таки лучше, подобрано с учётом моих волос и кожи. а автор не пишет что за клуб, может быть там и нет этого ничего, возможно там толко одно полотенце выдают на рецепции и всё )
-
01.08.15 19:17 (ответ для: OlgaSmile)
Там есть всякие)))OlgaSmile писал(а): Пойду впервые, не толстая , но не спортивная. Там все уже худышки или есть такие же люди? -
01.08.15 19:15 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Пойду впервые, не толстая , но не спортивная. Там все уже худышки или есть такие же люди?
-
01.08.15 19:13 (ответ для: Osa Mozgoed)
А я когда ходила в фитнес-клуб,то у нас там все это было,одноразовые пакетики шампунек,бальзамчиков,мыльце,гели и тапки для душа тоже одноразовые выдавались,шапочки тоже были.Osa Mozgoed писал(а): спортивную одежду, что же ещё? вы же заниматься идёте а не флиртовать. а так же банные принадлежности, мыло. шампунь и пр и тапки для душа. -
01.08.15 18:43 (ответ для: jkjkjkjkjkl)на тренажерах еще подкачаешь ножки и все, только на автопилоте до дому))вечером уже не до женихов было
-
01.08.15 18:36удобную спортивную одежу - можно легинсы, топ. Воду не забудьте, резинку для волос, полотенце, дезодорант, гель для душа.
-
01.08.15 18:32спортивную одежду, что же ещё? вы же заниматься идёте а не флиртовать. а так же банные принадлежности, мыло. шампунь и пр и тапки для душа.
-
01.08.15 18:27А в чем сейчас принято ходить?;а то приду как лошарик
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- лучшее пробуждение»
- разбила зеркало. что делать?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- кто из девушек красивее?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- какая фамилия самая красивая?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- считаете эту девушку красивой?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- как вам такие джинсы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |