Кто меня к себе заберет в тему худеющих? не знаю к кому примкнуть. похудела в 2010 году на 19 кг за 3 месяца.
Кратко о себе: похудела в 2010 году на 19 кг за 3 месяца (с 76 до 57). В 2013 году расслабилась и набрала вес. На данный момент он составляет 66,500 кг. Взвешивалась в среду. Взвешиваться буду раз в неделю. Сижу на правильном питании + физ. нагрузки. Рассчитываю за 1 месяц скинуть 10 кг.
автор: LUNA-Ксю, 01.08.15 11:36
просмотры: +10009, комментарии: +109
все темы | главная |
-
01.08.15 20:00 (ответ для: LUNA-Ксю)Неее, не выкидывать конечно. Просто с количеством не увлекаться. :) в меру все хорошо :)
-
01.08.15 19:58 (ответ для: Wealy)Ну арбуз то теперь не выкидывать же?! Кроме меня его никто не любит! ))) За 2 дня сточу его, потом фуросемид выпью и всё выписаю А чё делать то еще......)))))) Еще вариант появился в сауну потом сходить на 3 часа (попотеть))))
-
01.08.15 19:50 (ответ для: LUNA-Ксю)Я бы наверное если бы делала разгрузочные монодни то выбирала бы какой-то овощ. Хотя конечно не так вкусно как арбузик. Смотрела передачу Худеем на нтв. Так там как раз в пример показали как одна девушка на разгрузочном дне на арбузе столько его съела что не только не похудела, а потом еще скидывала все отеки и воду. Ну она конечно много его съела. А вот к примеру огурчики.. Их мне кажется даже невозможно переесть. :)
-
01.08.15 19:39 (ответ для: LUNA-Ксю)В арбузе сахара много, а так он нормальный, но из-за сахара конечно не супер диетический, но все же от количества зависит. Смотря сколько его съешь.
(а в центр Москвы меня не надо. Не не не... Я представила и уже страшно -
01.08.15 19:34 (ответ для: Wealy)Wealy писал(а): Мы от темы что-то ушли тут же мы о похудалочках говорили
Точно! Но, последнее не по теме похуделок скажу: тогда тебя надо отвезти в центр Москвы и бросить одну с машиной, домой захочешь, сядешь и поедешь!
Муж арбуз купил. Вот думаю сильно ли он каллорийный.....знаю что мочегонный, оттеков ли не будет?! Может завтра на арбузной разгрузке посидеть?! -
01.08.15 19:28 (ответ для: LUNA-Ксю)Мы от темы что-то ушли тут же мы о похудалочках говорили
-
01.08.15 19:26 (ответ для: LUNA-Ксю)Самое сложное себя заставить.. Я когда думаю о вождении у меня пульс уже учащается. Я любые отговорки придумаю лишь бы не ехать. У меня какая-то машинофобия.. муж поначалу пытался меня заставить ездить, говорил идем покатаемся просто так (ну в смысле я за рулем), а я ну не могу себя заставить. Он меня вначале как получила права чуть ли не силой заставлял и тащил к машине, а я в слезах вся просила давай в другой раз только не сегодня и это было каждый раз так - завтра но не сегодня а теперь вижу он сдался меня уговаривать.. И я уже тоже вижу что может только какой-то гипноз/психолог или я даже не знаю что поможет
-
01.08.15 19:16 (ответ для: Wealy)Тебе надо с кем нибудь один - два раза съездить до работы в выходной день, т.к. в выходные мало машин. (с мужем, подругой), потом одна будешь ездить. Попробуй! Вот увидишь, потом сама будешь ездить и еще спасибо мне скажешь!
-
01.08.15 19:11 (ответ для: LUNA-Ксю)LUNA-Ксю писал(а): Ну ты даешь! Не бойся! Аккуратненько тапку в пол и вперед! У нас в Москве вечные пробки, тыркаемся
Это еще ужасно обидно.. Иногда чуть не до слез. Машина и все есть а я на работу на общественном транспорте. Удобство это такое дело, но я трачу на дорогу в два раза больше времени чем если бы на машине ездила.. Обидно до ужаса.. Но ничего с собой поделать не могу :'( -
01.08.15 18:21 (ответ для: Wealy)Ну ты даешь!)))) Не бойся! Аккуратненько тапку в пол и вперед! У нас в Москве вечные пробки, тыркаемся
-
01.08.15 18:18 (ответ для: Wealy)Wealy писал(а): Уточню еще что магазин почти у дома
-
01.08.15 18:17 (ответ для: Wealy)Чего только не было. И автобус взад въехал Я думала успею проскачить, но не успела) А самая серьезная авария была, это когда я еще на пятерке ездила. Еду (лечу) по главной дороге. На остановке автобус стоял, а за остановкой дворовый выезд, ну и таджик на газеле резко выехал (надо потихонечку высовываться, смотреть не летят ли машины, а он в наглую)...я по тормозам и чтобы не было лобового, ушла на встречку и он решил завершить свой маневр, там мы и “поцеловались“. Машина под списание. Гаишник таджика оштрафовал на 200 руб. и УСЁ! Пришлось тогда срочно брать машинку другую в кредит. Хорошо я пристегнута была, гаишник говорит а то бы вылетела через лобовое. Помню у меня синяк на грудной клетке остался, морковку просила маму тереть, т.к. самой было больно, в грудь отдавало) Вот после этих ситуаций и не боюсь. Не знаю почему! Что то у меня в мозгах видать переключилось)))
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- считаете эту девушку красивой?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- пикничок на океане!»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- как вам фото из праги?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- считаете её красивой?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |