Омелия писал(а): а что за тренажер, расскажите, как вы занимались и все такое. |
ну там же написано нужно вставлять его в промежжность и пытаться сжать. Если у вас полуучится, это отобразится на мониторе смартфона. это очень ! клевая вещь. С ней делать упры намного интереснее!! а еще несколько режимов, ну до вибро я еще не дошла_)