Вы считаете, что спортивные девушки достойны уважения?
вы считаете, что спортивные девушки достойны уважения?
автор: l9ds2a8r2o, 27.07.15 12:31
просмотры: +11037, комментарии: +62
все темы | главная |
-
31.07.15 19:23Конечно да, это ежедневная работа над собой как в тренировках, так и в питании. Я вообще уважаю тех кто что-то делает, а не сидит и ноет.
-
31.07.15 19:06 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Может фото? Я знаю - девушки часто не объективны при оценке себя.
-
31.07.15 19:04 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Дело ваше. Но понимаете, женский организм так устроен, что некоторое количество подкожного жира организму женскому по природе необходимо.
я знаю, и у меня его было достаточно и при весе 53 кг)) Проверялась в фитнес-клубе. Да и сейчас далеко не худышка -
31.07.15 19:01 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Дело ваше. Но понимаете, женский организм так устроен, что некоторое количество подкожного жира организму женскому по природе необходимо.
-
31.07.15 18:50 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Я посчитала ваш ИМТ при 50 кг веса - 18,1 - это недостаточная масса тела. При 56 - ваш ИМТ 20,3 - это норма, при 66 - 24 - это тоже норма.
все эти ИМТ- усредненное понятие. Надо ориентироваться по объемам. Два человека могут при росте 166 весить 57кг и выглядеть по-разному, так как у одного мышцы а у другого- жир. Я слежу за весом не ради того, чтобы быть в нормах ИМТ, а чтобы выглядеть стройной. При 66кг у меня бы тело заплыло жиром, так как жир и сейчас есть, при 57, и что мне от ИМТ который говорит что это , якобы, норма? -
31.07.15 18:40 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Если ИМТ меньше 18,5, то это свидетельствует о недостаточном весе. Необходимо больше питаться. Возможно следует пойти к диетологу или даже терапевту, зависимо от размера недостатка веса.
ИМТ в диапазоне 18,5-24,9 указывает на здоровый вес. Нужно постараться, чтобы ИМТ находился в середине этого диапазона, что даст возможность иметь наиболее привлекательную фигуру и быть подальше от шансов выйти за рамки.
ИМТ в диапазоне 25-29,9 – наблюдается избыточный вес. Это еще не ожирение, но нужно уменьшить вес тела. Это не просто вопрос эстетики и внешности, но и ваше здоровье. Ограничьте потребление сахара, ешьте меньше, но чаще.Старайтесь проводить свое свободное время активно. Начните с сегодняшнего дня, пока ситуация не усугубилась к наличию ожирения.
ИМТ в диапазоне 30-34,9 – ожирением первой степени. При наличии такого ожирения увеличиваются почти в два раза шансы пострадать от сахарного диабета, болезней сердца, атеросклероза.
ИМТ в диапазоне 35-39,9 указывает на ожирения второй степени. Следует обратиться за консультацией к врачу-специалисту, чтобы начать снижения веса. При ожирении второй степени риск развития заболеваний (сахарного диабета, болезней сердца, атеросклероза) увеличивается в три раза.
Если ИМТ выше 40, то это уже третья степень ожирение, которая серьезно угрожает жизни. Следует прибегнуть к диете под контролем врача. Такое ожирение угрожает нормальному функционированию организма.
К сожалению у меня сейчас ИМТ 39,4. -
31.07.15 18:37 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Я посчитала ваш ИМТ при 50 кг веса - 18,1 - это недостаточная масса тела. При 56 - ваш ИМТ 20,3 - это норма, при 66 - 24 - это тоже норма.
-
31.07.15 18:27 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Рабочая. Нормальная формула. Кость у меня да - широкая наверно. По крайней мере запястье не узенькое. То есть телосложение не астеническое. Для моего роста нормальный вес от 57 до 67 кг. Это не я сказала, это эндокринолог сказал. Потому как ИМТ при таком весе у меня в норме. Посчитайте ИМТ при росте 166 и весе 50 кг.
У меня астеническое телосложение, при 50 кг все было в норме. Я ориентируюсь на сантиметр и размер одежды. Объем талии для меня норма - 57 см, бедер -86. Конечно, сейчас прибавилось см, но я до сих пор ношу XS -
31.07.15 18:22 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Рабочая. Нормальная формула. Кость у меня да - широкая наверно. По крайней мере запястье не узенькое. То есть телосложение не астеническое. Для моего роста нормальный вес от 57 до 67 кг. Это не я сказала, это эндокринолог сказал. Потому как ИМТ при таком весе у меня в норме. Посчитайте ИМТ при росте 166 и весе 50 кг.
-
31.07.15 18:18 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Я и не слежу. Просто как пример привела, что иногда стройность это не только работа в спортзале. А 69 при 167 - это всего 2 лишних килограмма. Так как нормальный вес считается нижняя граница рост - 110, верхняя - рост - 100. Проблема в том, что 15 лет назад мне негде было почерпнуть информации о том, как надо правильно худеть. В итоге вес у меня сейчас намного больше нормы. И для уже успех, что он стоит на месте.
если у Вас широкая и тяжелая кость- то да. Я бы при 69кг была жирной Рост минус 100? Это не правильный рассчет,точно. У меня 166 и при 66кг я была бы кучей жира. При том, что у меня мускулистые ноги , я, при моих 57кг сейчас на верхней границе допустимой мне нормы. А по формуле рост-110, минимальный мой вес 56кг, чего быть никак не может так как мой минимальный вес- 50 кг. Формула не рабочая -
31.07.15 18:03 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Я и не слежу. Просто как пример привела, что иногда стройность это не только работа в спортзале.
А 69 при 167 - это всего 2 лишних килограмма. Так как нормальный вес считается нижняя граница рост - 110, верхняя - рост - 100. Проблема в том, что 15 лет назад мне негде было почерпнуть информации о том, как надо правильно худеть. В итоге вес у меня сейчас намного больше нормы. И для уже успех, что он стоит на месте. -
31.07.15 17:54тут помню на Гале девушка была такая рельефная, как спортсменка, а оказалось ест она, как хочет и спортом не занимается. (
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно сделать?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- цветочного настроения!»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит ли соглашаться?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- как вам этот образ?»
- как вам фото из праги?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- считаете её красивой?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |