Вы считаете, что спортивные девушки достойны уважения?
вы считаете, что спортивные девушки достойны уважения?
автор: l9ds2a8r2o, 27.07.15 12:31
просмотры: +11069, комментарии: +62
все темы | главная |
-
31.07.15 19:23Конечно да, это ежедневная работа над собой как в тренировках, так и в питании. Я вообще уважаю тех кто что-то делает, а не сидит и ноет.
-
31.07.15 19:06 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Может фото? Я знаю - девушки часто не объективны при оценке себя.
-
31.07.15 19:04 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Дело ваше. Но понимаете, женский организм так устроен, что некоторое количество подкожного жира организму женскому по природе необходимо.
я знаю, и у меня его было достаточно и при весе 53 кг)) Проверялась в фитнес-клубе. Да и сейчас далеко не худышка -
31.07.15 19:01 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Дело ваше. Но понимаете, женский организм так устроен, что некоторое количество подкожного жира организму женскому по природе необходимо.
-
31.07.15 18:50 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Я посчитала ваш ИМТ при 50 кг веса - 18,1 - это недостаточная масса тела. При 56 - ваш ИМТ 20,3 - это норма, при 66 - 24 - это тоже норма.
все эти ИМТ- усредненное понятие. Надо ориентироваться по объемам. Два человека могут при росте 166 весить 57кг и выглядеть по-разному, так как у одного мышцы а у другого- жир. Я слежу за весом не ради того, чтобы быть в нормах ИМТ, а чтобы выглядеть стройной. При 66кг у меня бы тело заплыло жиром, так как жир и сейчас есть, при 57, и что мне от ИМТ который говорит что это , якобы, норма? -
31.07.15 18:40 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Если ИМТ меньше 18,5, то это свидетельствует о недостаточном весе. Необходимо больше питаться. Возможно следует пойти к диетологу или даже терапевту, зависимо от размера недостатка веса.
ИМТ в диапазоне 18,5-24,9 указывает на здоровый вес. Нужно постараться, чтобы ИМТ находился в середине этого диапазона, что даст возможность иметь наиболее привлекательную фигуру и быть подальше от шансов выйти за рамки.
ИМТ в диапазоне 25-29,9 – наблюдается избыточный вес. Это еще не ожирение, но нужно уменьшить вес тела. Это не просто вопрос эстетики и внешности, но и ваше здоровье. Ограничьте потребление сахара, ешьте меньше, но чаще.Старайтесь проводить свое свободное время активно. Начните с сегодняшнего дня, пока ситуация не усугубилась к наличию ожирения.
ИМТ в диапазоне 30-34,9 – ожирением первой степени. При наличии такого ожирения увеличиваются почти в два раза шансы пострадать от сахарного диабета, болезней сердца, атеросклероза.
ИМТ в диапазоне 35-39,9 указывает на ожирения второй степени. Следует обратиться за консультацией к врачу-специалисту, чтобы начать снижения веса. При ожирении второй степени риск развития заболеваний (сахарного диабета, болезней сердца, атеросклероза) увеличивается в три раза.
Если ИМТ выше 40, то это уже третья степень ожирение, которая серьезно угрожает жизни. Следует прибегнуть к диете под контролем врача. Такое ожирение угрожает нормальному функционированию организма.
К сожалению у меня сейчас ИМТ 39,4. -
31.07.15 18:37 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Я посчитала ваш ИМТ при 50 кг веса - 18,1 - это недостаточная масса тела. При 56 - ваш ИМТ 20,3 - это норма, при 66 - 24 - это тоже норма.
-
31.07.15 18:27 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Рабочая. Нормальная формула. Кость у меня да - широкая наверно. По крайней мере запястье не узенькое. То есть телосложение не астеническое. Для моего роста нормальный вес от 57 до 67 кг. Это не я сказала, это эндокринолог сказал. Потому как ИМТ при таком весе у меня в норме. Посчитайте ИМТ при росте 166 и весе 50 кг.
У меня астеническое телосложение, при 50 кг все было в норме. Я ориентируюсь на сантиметр и размер одежды. Объем талии для меня норма - 57 см, бедер -86. Конечно, сейчас прибавилось см, но я до сих пор ношу XS -
31.07.15 18:22 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Рабочая. Нормальная формула. Кость у меня да - широкая наверно. По крайней мере запястье не узенькое. То есть телосложение не астеническое. Для моего роста нормальный вес от 57 до 67 кг. Это не я сказала, это эндокринолог сказал. Потому как ИМТ при таком весе у меня в норме. Посчитайте ИМТ при росте 166 и весе 50 кг.
-
31.07.15 18:18 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Я и не слежу. Просто как пример привела, что иногда стройность это не только работа в спортзале. А 69 при 167 - это всего 2 лишних килограмма. Так как нормальный вес считается нижняя граница рост - 110, верхняя - рост - 100. Проблема в том, что 15 лет назад мне негде было почерпнуть информации о том, как надо правильно худеть. В итоге вес у меня сейчас намного больше нормы. И для уже успех, что он стоит на месте.
если у Вас широкая и тяжелая кость- то да. Я бы при 69кг была жирной Рост минус 100? Это не правильный рассчет,точно. У меня 166 и при 66кг я была бы кучей жира. При том, что у меня мускулистые ноги , я, при моих 57кг сейчас на верхней границе допустимой мне нормы. А по формуле рост-110, минимальный мой вес 56кг, чего быть никак не может так как мой минимальный вес- 50 кг. Формула не рабочая -
31.07.15 18:03 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Я и не слежу. Просто как пример привела, что иногда стройность это не только работа в спортзале.
А 69 при 167 - это всего 2 лишних килограмма. Так как нормальный вес считается нижняя граница рост - 110, верхняя - рост - 100. Проблема в том, что 15 лет назад мне негде было почерпнуть информации о том, как надо правильно худеть. В итоге вес у меня сейчас намного больше нормы. И для уже успех, что он стоит на месте. -
31.07.15 17:54тут помню на Гале девушка была такая рельефная, как спортсменка, а оказалось ест она, как хочет и спортом не занимается. (
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- как вам стрелочки?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- вы бы так оделись в офис?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- это красивая мужская фигура?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |