Вы считаете, что спортивные девушки достойны уважения?
вы считаете, что спортивные девушки достойны уважения?
автор: l9ds2a8r2o, 27.07.15 12:31
просмотры: +11049, комментарии: +62
все темы | главная |
-
31.07.15 19:23Конечно да, это ежедневная работа над собой как в тренировках, так и в питании. Я вообще уважаю тех кто что-то делает, а не сидит и ноет.
-
31.07.15 19:06 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Может фото? Я знаю - девушки часто не объективны при оценке себя.
-
31.07.15 19:04 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Дело ваше. Но понимаете, женский организм так устроен, что некоторое количество подкожного жира организму женскому по природе необходимо.
я знаю, и у меня его было достаточно и при весе 53 кг)) Проверялась в фитнес-клубе. Да и сейчас далеко не худышка -
31.07.15 19:01 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Дело ваше. Но понимаете, женский организм так устроен, что некоторое количество подкожного жира организму женскому по природе необходимо.
-
31.07.15 18:50 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Я посчитала ваш ИМТ при 50 кг веса - 18,1 - это недостаточная масса тела. При 56 - ваш ИМТ 20,3 - это норма, при 66 - 24 - это тоже норма.
все эти ИМТ- усредненное понятие. Надо ориентироваться по объемам. Два человека могут при росте 166 весить 57кг и выглядеть по-разному, так как у одного мышцы а у другого- жир. Я слежу за весом не ради того, чтобы быть в нормах ИМТ, а чтобы выглядеть стройной. При 66кг у меня бы тело заплыло жиром, так как жир и сейчас есть, при 57, и что мне от ИМТ который говорит что это , якобы, норма? -
31.07.15 18:40 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Если ИМТ меньше 18,5, то это свидетельствует о недостаточном весе. Необходимо больше питаться. Возможно следует пойти к диетологу или даже терапевту, зависимо от размера недостатка веса.
ИМТ в диапазоне 18,5-24,9 указывает на здоровый вес. Нужно постараться, чтобы ИМТ находился в середине этого диапазона, что даст возможность иметь наиболее привлекательную фигуру и быть подальше от шансов выйти за рамки.
ИМТ в диапазоне 25-29,9 – наблюдается избыточный вес. Это еще не ожирение, но нужно уменьшить вес тела. Это не просто вопрос эстетики и внешности, но и ваше здоровье. Ограничьте потребление сахара, ешьте меньше, но чаще.Старайтесь проводить свое свободное время активно. Начните с сегодняшнего дня, пока ситуация не усугубилась к наличию ожирения.
ИМТ в диапазоне 30-34,9 – ожирением первой степени. При наличии такого ожирения увеличиваются почти в два раза шансы пострадать от сахарного диабета, болезней сердца, атеросклероза.
ИМТ в диапазоне 35-39,9 указывает на ожирения второй степени. Следует обратиться за консультацией к врачу-специалисту, чтобы начать снижения веса. При ожирении второй степени риск развития заболеваний (сахарного диабета, болезней сердца, атеросклероза) увеличивается в три раза.
Если ИМТ выше 40, то это уже третья степень ожирение, которая серьезно угрожает жизни. Следует прибегнуть к диете под контролем врача. Такое ожирение угрожает нормальному функционированию организма.
К сожалению у меня сейчас ИМТ 39,4. -
31.07.15 18:37 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Я посчитала ваш ИМТ при 50 кг веса - 18,1 - это недостаточная масса тела. При 56 - ваш ИМТ 20,3 - это норма, при 66 - 24 - это тоже норма.
-
31.07.15 18:27 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Рабочая. Нормальная формула. Кость у меня да - широкая наверно. По крайней мере запястье не узенькое. То есть телосложение не астеническое. Для моего роста нормальный вес от 57 до 67 кг. Это не я сказала, это эндокринолог сказал. Потому как ИМТ при таком весе у меня в норме. Посчитайте ИМТ при росте 166 и весе 50 кг.
У меня астеническое телосложение, при 50 кг все было в норме. Я ориентируюсь на сантиметр и размер одежды. Объем талии для меня норма - 57 см, бедер -86. Конечно, сейчас прибавилось см, но я до сих пор ношу XS -
31.07.15 18:22 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Рабочая. Нормальная формула. Кость у меня да - широкая наверно. По крайней мере запястье не узенькое. То есть телосложение не астеническое. Для моего роста нормальный вес от 57 до 67 кг. Это не я сказала, это эндокринолог сказал. Потому как ИМТ при таком весе у меня в норме. Посчитайте ИМТ при росте 166 и весе 50 кг.
-
31.07.15 18:18 (ответ для: Лена Нова -мумит)Лена Нова -мумит писал(а): Я и не слежу. Просто как пример привела, что иногда стройность это не только работа в спортзале. А 69 при 167 - это всего 2 лишних килограмма. Так как нормальный вес считается нижняя граница рост - 110, верхняя - рост - 100. Проблема в том, что 15 лет назад мне негде было почерпнуть информации о том, как надо правильно худеть. В итоге вес у меня сейчас намного больше нормы. И для уже успех, что он стоит на месте.
если у Вас широкая и тяжелая кость- то да. Я бы при 69кг была жирной Рост минус 100? Это не правильный рассчет,точно. У меня 166 и при 66кг я была бы кучей жира. При том, что у меня мускулистые ноги , я, при моих 57кг сейчас на верхней границе допустимой мне нормы. А по формуле рост-110, минимальный мой вес 56кг, чего быть никак не может так как мой минимальный вес- 50 кг. Формула не рабочая -
31.07.15 18:03 (ответ для: Slim_Shady_Girl)Я и не слежу. Просто как пример привела, что иногда стройность это не только работа в спортзале.
А 69 при 167 - это всего 2 лишних килограмма. Так как нормальный вес считается нижняя граница рост - 110, верхняя - рост - 100. Проблема в том, что 15 лет назад мне негде было почерпнуть информации о том, как надо правильно худеть. В итоге вес у меня сейчас намного больше нормы. И для уже успех, что он стоит на месте. -
31.07.15 17:54тут помню на Гале девушка была такая рельефная, как спортсменка, а оказалось ест она, как хочет и спортом не занимается. (
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- очень классное сочетание цветов!»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |