Поправилась и разленилась с тех пор, как села за руль, пешком практически не хожу. Спорт не люблю, что делать?
Девочки подскажите что делать.
Села за руль 3 года назад, с тех пор пешком практически не хожу вообще. Села и поехала. Стала поправляться спустя несколько месяцев и до сегодняшнего дня. Всего поправилась на 18 кг.
Сегодня в доме не работал лифт, а живу я на 4 этаже, так я еле поднялась. Одышка бешеная.
Спорт не люблю, подскажите что делать.
автор: Инесса86, 27.07.15 03:41
просмотры: +6438, комментарии: +27
все темы | главная |
-
17.08.15 07:52Машина не причем здесь, лишний вес от лишних калорий, так что сокращайте калорийность рациона, оптимально меньше употреблять и больше сжигать калорий. Удачи.
-
09.08.15 23:33 (ответ для: Инесса86)полюбить спорт) без спорта тело может хорошо выглядеть только лет до 20-25 при хорошей генетике, увы. а со спортом можно и в 40-50 быть в отличной форме
-
01.08.15 18:15оооо!! в наше время у Вас огромный выбор!!
Коль не любите спорт - есть яды, верёвка, пистолеты, взрывчатка, газы - всего не перечесть!!!)) удачного выбора!! -
30.07.15 18:09а какая у Вас машина? Если Вы считаете, что она - корень всех проблем, подарите ее мне, обещаю обращаться с ней хорошо))) шучу, канеш)))
-
29.07.15 00:35 (ответ для: Ymnicakrasavica)Ymnicakrasavica писал(а): бывшая моего молодого человека даже за хлебом ездила на машине. очень ей нравилось. пока не попала под фуру месяц в больничке, тачка на металлолом - вот и весь рецепт знаю одну мадам, так ей на метро до работы ехать 40 минут. а на машине 40 лет. и вот настолько она отвыкла от метро, настолько ей претит общественный транспорт, что ездит она только на авто. жаль таких людей. у меня есть машина, но за 1,5 года пробег на ней 11000 км. все-таки пешие прогулки незаменимы, не могу без них
А Вы до-о-о-о-о-о-о-о-о-бре-е-е-е-е-е-е-е-енькая... -
28.07.15 04:42 (ответ для: Инесса86)
Че к чему ))) Я тоже не девка, и машина у меня есть. Но моего ума сразу хватило понять, что нельзя прилеплять задницу к сидению при малейшем поводе... Езжу на авто, если далеко нужно. Маршруты поближе прохожу пешком или на автобусе могу прокатиться (не такая видимо королева как ты)... Зато ни грамма жира не набрала)))Инесса86 писал(а): Я че т не поняла, что значит нет слов Да, я и буду возить свою попу в удобном сиденииapos, я де тебе не девка малолетняя , чтобы бегать ногами или на муниципале ездить.
Сейчас вокруг столько соблазнов в еде и многом другом, девушки следят за весом и переживают, когда например помимо своей воли вследствие болезни набирают вес...Это печально. Но у тебя то всё в твоих руках....вернее в ногах. Ты то в отличие от них можешь что то менять.
Ну как так можно.... Понимать, что вес растет из за машины и всё равно катать дальше свою попу -
27.07.15 17:56 (ответ для: УСТАВШЕЕ СОЛНЦЕ)УСТАВШЕЕ СОЛНЦЕ писал(а): Нет слов........... Да ничего не делай! Вози дальше свою попу на удобном сидении.
Я че т не поняла, что значит “нет слов“
Да, я и буду возить свою попу в удобном сидении', я де тебе не девка малолетняя , чтобы бегать ногами или на муниципале ездить. -
27.07.15 13:36Мой мч тоже поправился как за руль сел. Вам бы я посоветовала по лестнице пешком ходить, лифтом, эскалатором не пользоваться вообще, и на работе и дома
-
27.07.15 13:28Ну машина здесь совершенно не при чем.
Надо еду сократить на пару кг в день)) -
27.07.15 13:24Не от машин полнеют, а от еды. Даже если не заниматься спортом, нужно урезать калории, исходя из текущей активности, вот и всё. Я тоже за рулём, плюс работа сидячая и ничего.
-
27.07.15 13:04купите себе годовой абонемент в дорогущий фитнес-центр.
жалко будет выкидывать деньги на ветер, по-любому начнете ходить в зал. -
27.07.15 11:53Посмотреть в зеркало, ужаснуться и полюбить спорт
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- какая модель телефона у вас?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- какие города узнали по фото? где были?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |