Бросаю курить. Стаж 17 лет. страшно бросать, еще страшней курить дальше. Может быть кто-то тоже бросает?
Бросаю курить. Стаж 17 лет. страшно бросать, еще страшней курить дальше. Может быть кто-то тоже бросает, давайте вместе. Те кто бросил, расскажите как это? Быть не курящей и процесс бросания.
автор: Чубурек, 24.07.15 23:18
просмотры: +5473, комментарии: +40
все темы | главная |
-
13.08.15 13:02курила больше 10 лет. бросить решила пару лет назад, и все. без пластырей, таблеток и книг. вернуться к привычке желания не возникало даже в первые дни. вся зависимость у нас в головах. пофиг на свой организм? ну и ладно, продолжайте. когда станет не пофиг - бросите вмиг без отговорок и оправданий.
-
12.08.15 13:20Стаж 10 лет (какой кошмар, осознала цифру только что). За это время, сделала неутешительный вывод: Не бывает бывших курильщиков, как и бывших наркоманов. Почти все окружение курящие, много родственников курящих, все пытались бросить. Вышло у единиц. Сама в который раз уже бросила. Не знаю, на сколько хватит. Еще страшно поправиться. И так как корова уже, если еще поправлюсь - капец будет. В прошлый раз 10 набрала. Кошмар в общем. Лучше вообще не начинать(
-
03.08.15 14:52Курила с 14 лет до 21..потом бросила, сначала держалась полгода потом 3 года..сейчас снова сорвалась и бросаю( Для себя вывела одно правило: если бросила, больше НИКОГДА не выкуривай ни одной, а то я у коллеги на др решила что одна сигаретка это ерунда..и понеслось( С весом ничего не случилось, да и еще лучше бросать, когда настроение ужасное (например ПМС), так гораздо легче, иначе при первой же проблеме вам захочется сигаретки. Ну и спорт очень помогает конечно, когда есть тренировки и стресса меньше и курить как-то уже не то)
-
31.07.15 13:54Стаж курения 16,5 лет, бросила полтора года назад, о чём я не жалею .
Подружки завидуют))
Я сама себе доказала, что в отличие от других у меня есть сила воли, я сильная и не сдалась.
Первые 2 недели было очень трудно, но однажды был приступ и очень хотелось покурить, так я открыла бутылку бе овки и почти литр в один рот выпила с закуской маленьких бутербродиков. После этого больше приступов не было.
Хочу сказать на по следок: я не пью крепкие алкогольные напитки. -
31.07.15 12:02 (ответ для: Чубурек)ой, я уже перестала уговаривать, говорит - да, надо..а на деле...эхх..я тогда и понадеялась, что брошу и он последует моему примеру..
-
31.07.15 11:59 (ответ для: Benny)я мужа постоянно уговариваю, давай бросать, здоровье жалко. И каждый день бросаю, до первой чашки кофе))))
-
31.07.15 11:57 (ответ для: Чубурек)о болячках думаю иногда, но как обычно это бывает, пока лично не коснется, бросать не буду )) выкуриваю чуть меньше пачки ( но это много, я считаю (
на работе стараюсь ограничивать а дома курюкурю -
31.07.15 11:53 (ответ для: Benny)Я пробовала много раз бросать, на разные сроки, и на неделю и на две и на месяц. Но каждый раз начинала опять именно по этой причине. Не боитесь болячек от сигарет? Сколько в день выкуриваете?
-
31.07.15 11:51 (ответ для: Чубурек)ну я за все время только тот единственный раз бросила..ну нравится мне эта зараза
-
31.07.15 11:49 (ответ для: Benny)ага, я так же постоянно. Начинаю курить, потому что хочу курить
-
31.07.15 11:48курила 11 лет, бросала в прошлом году, хватило меня на 8 месяцев )) помогали не курить пластыри, жвачки сейчас опять курю потому что хочукурить
-
31.07.15 11:42 (ответ для: kakrebenok)Спасибо, буду пробовать
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком не хочу!»
- как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому.»
- до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют забирать.»
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за достойных парней»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- поэкспериментир с прической сегодня. мне нравится!»
- я люблю его! я хочу его! он не самый красивый, с кучей недостатков, даже подлый. он - мой мир!»
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех бывает?»
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней я нашла шишки.»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему должны ценить?!»
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая!»
- не испытывает ко мне взаимных чувств! меня сильно это ранило и игнорю ее сообщения, так она по 10 раз звонит ежедневно!»
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом все отравятся»
- зачем-то стал ошиваться там, где сидит охранник. ему даже замечание сделали, но делал он, а было стыдно мне!»
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а было как сухофрукт.»
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне!»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
- подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто стирать лифчик?»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю.»
- как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в соцсеть?»
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина?»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом волосы?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- девушки с лишним весом больше нравятся мужчинам в возрасте? делают кучу комплиментов, чего не дождешься от ровесников»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- муж и жена публично флиртуют с другими, а потом жарко выясняют отношения! как относитесь к такому браку?»
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера побила его!»
- какие больше нравятся?»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга ужас теперь.»
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?»
- из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели общались.»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- фрортальная камера 13 мг это мало?»
- как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +830 |