Бросаю курить. Стаж 17 лет. страшно бросать, еще страшней курить дальше. Может быть кто-то тоже бросает?
Бросаю курить. Стаж 17 лет. страшно бросать, еще страшней курить дальше. Может быть кто-то тоже бросает, давайте вместе. Те кто бросил, расскажите как это? Быть не курящей и процесс бросания.
автор: Чубурек, 24.07.15 23:18
просмотры: +5495, комментарии: +40
все темы | главная |
-
13.08.15 13:02курила больше 10 лет. бросить решила пару лет назад, и все. без пластырей, таблеток и книг. вернуться к привычке желания не возникало даже в первые дни. вся зависимость у нас в головах. пофиг на свой организм? ну и ладно, продолжайте. когда станет не пофиг - бросите вмиг без отговорок и оправданий.
-
12.08.15 13:20Стаж 10 лет (какой кошмар, осознала цифру только что). За это время, сделала неутешительный вывод: Не бывает бывших курильщиков, как и бывших наркоманов. Почти все окружение курящие, много родственников курящих, все пытались бросить. Вышло у единиц. Сама в который раз уже бросила. Не знаю, на сколько хватит. Еще страшно поправиться. И так как корова уже, если еще поправлюсь - капец будет. В прошлый раз 10 набрала. Кошмар в общем. Лучше вообще не начинать(
-
03.08.15 14:52Курила с 14 лет до 21..потом бросила, сначала держалась полгода потом 3 года..сейчас снова сорвалась и бросаю( Для себя вывела одно правило: если бросила, больше НИКОГДА не выкуривай ни одной, а то я у коллеги на др решила что одна сигаретка это ерунда..и понеслось( С весом ничего не случилось, да и еще лучше бросать, когда настроение ужасное (например ПМС), так гораздо легче, иначе при первой же проблеме вам захочется сигаретки. Ну и спорт очень помогает конечно, когда есть тренировки и стресса меньше и курить как-то уже не то)
-
31.07.15 13:54Стаж курения 16,5 лет, бросила полтора года назад, о чём я не жалею .
Подружки завидуют))
Я сама себе доказала, что в отличие от других у меня есть сила воли, я сильная и не сдалась.
Первые 2 недели было очень трудно, но однажды был приступ и очень хотелось покурить, так я открыла бутылку бе овки и почти литр в один рот выпила с закуской маленьких бутербродиков. После этого больше приступов не было.
Хочу сказать на по следок: я не пью крепкие алкогольные напитки. -
31.07.15 12:02 (ответ для: Чубурек)ой, я уже перестала уговаривать, говорит - да, надо..а на деле...эхх..я тогда и понадеялась, что брошу и он последует моему примеру..
-
31.07.15 11:59 (ответ для: Benny)я мужа постоянно уговариваю, давай бросать, здоровье жалко. И каждый день бросаю, до первой чашки кофе))))
-
31.07.15 11:57 (ответ для: Чубурек)о болячках думаю иногда, но как обычно это бывает, пока лично не коснется, бросать не буду )) выкуриваю чуть меньше пачки ( но это много, я считаю (
на работе стараюсь ограничивать а дома курюкурю -
31.07.15 11:53 (ответ для: Benny)Я пробовала много раз бросать, на разные сроки, и на неделю и на две и на месяц. Но каждый раз начинала опять именно по этой причине. Не боитесь болячек от сигарет? Сколько в день выкуриваете?
-
31.07.15 11:51 (ответ для: Чубурек)ну я за все время только тот единственный раз бросила..ну нравится мне эта зараза
-
31.07.15 11:49 (ответ для: Benny)ага, я так же постоянно. Начинаю курить, потому что хочу курить
-
31.07.15 11:48курила 11 лет, бросала в прошлом году, хватило меня на 8 месяцев )) помогали не курить пластыри, жвачки сейчас опять курю потому что хочукурить
-
31.07.15 11:42 (ответ для: kakrebenok)Спасибо, буду пробовать
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- каких людей ценят руководители?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |