Dinochka-Kalina писал(а): А операцию в каких случаях делают? |
мне поставили диагноз грыжи шейного отдела. Какие упражнения можно делать при грыжах позвоночника?
мне поставили диагноз грыжи шейного отдела позвоночника, хотя возможно есть еще. и теперь возникает вопрос какие упражнения можно делать при грыжах позвоночника? может кто сталкивался с этим помогите советом.
автор: меркурианна, 23.07.15 19:20
просмотры: +3022, комментарии: +11
все темы | главная |
-
20.08.15 14:28 (ответ для: Dinochka-Kalina)
при необходимости да -
19.08.15 12:05Физ нагрузки точно не нужны, тут больше покой рекомендован. У меня когда грыжа позвоночного отдела была - я даже специальный корсет по рекомендации врача из носила. Да мне и двигаться-то особо больно было, на анальгетиках сидела, поэтому тут не до нагрузок было.
-
18.08.15 20:51 (ответ для: Dinochka-Kalina)
на дальнейшее обследование я записалась, но там очередь на полгода вперед а пока мне врач назначила лфк и массаж для укрепления мышц спины.Dinochka-Kalina писал(а): А что значит может есть еще грыжи? Вам обследоваться нужно, а не искать какие упражнения можно делать, да и если я не ошибаюсь, то вообще физические нагрузки не рекомендованы. -
29.07.15 23:19у меня куча проблем с позвоночником, и грыжи, и гемангиома, и протузии и т.д и т. п. Была у многих неврологов, все говорят разное, аж бесят гаши врачи, но и без них никуда(. Но все в один голос говорят одну одинаковую вещь: ПЛАВАНИЕ
-
29.07.15 16:44Надо решать этот вопрос с врачом и не с одним, а то мы сейчас посоветуем, а вас потом парализует.
-
29.07.15 15:37Вращения неврологи не рекомендуют. Медленные повороты вправо-влево. Растягивать нужно, например, подбородок к груди, а затылком как-будто тянуться в потолок.
-
27.07.15 23:21У меня протрузии шейного отдела.Доктор поставил под запрет врашения.И даже массаж шейного отдела позвоночника.Нужно консультироватся индивидуально.
-
23.07.15 21:56 (ответ для: jmbe7gi26t3p)
при грыжах?jmbe7gi26t3p писал(а): Простые вращения шеей по часовой и против часовой стрелки для улучшения кровоснабжения -
23.07.15 19:51Простые вращения шеей по часовой и против часовой стрелки для улучшения кровоснабжения
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- считаете эту девушку красивой?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- это красивая мужская фигура?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- как вам фото? сегодня +23!»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |