morna ire писал(а): Худеть,приводить себя в порядок.НО.Для себя, а не для него.Потому что всегда есть вероятность,что похудение ничего не изменит,что чувства просто ушли и их не вернуть.И что,начинать заедать стресс начнете?Ради себя. |
Вы абсолютно правы! Мне уже сотню раз твердили - главная мотивация - для себя. Но, если взглянуть правде в глаза, вся моя жизнь, все поступки говорят об одном - на себя мне наплевать. Как-то с детства родители не приучили себя любить. Всегда чувствовала себя нелюбимым ребенком, думала в раннем замужестве найду заботу и обожание.. а не тут то было. Это долго и никому не интересно:)) Факт остается фактом - я не умею себя любить. Заставить тоже не могу. Лет 5 назад безумно влюбилась, мужчина как раз пробовал переходить на сыроедение, начал бегать, заниматься спортом. И что вы думаете? Я на этой волне похудела на 30 кг, сама себя не узнавала. Но это было сделано не ради себя, а только для того, чтобы он видел, какая я молодец:))
С мужчиной этим ничего у нас не вышло, и я постепенно вернулась к обычному рациону (к слову, на тот момент, довольно здоровому). И снова набрала вес до 100 кг.
Так что мотивация для себя в моем случае не работает - не заложен с детства такой опционал “любить себя“.. Хотя, таких как я много, и как-то они с этим справляются..