Спортивное питание беллакт. кто пробовал? есть ли результат, если сочетать с тренировками?
кто пробовал эти смеси, есть ли от них толк?недавно начала ходить в тр. зал?стараюсь питаться правильно, но 5 раз в день не выходит....чаще всего вредные перекусы .в зал получается ходить 2 раза в неделю,и перекусы заменить на белковые коктейли?просто я в этом полный ноль.. занималась с тренером, он сказал что я справлюсь и без него составил программу и отправил в свободное плавание
автор: i6qf4ucy5lct, 21.07.15 18:58
просмотры: +3092, комментарии: +4
все темы | главная |
-
09.08.15 01:08Если это белорусский беллакт, то должен быть нормальный. Они в основном детское питание делают.
-
31.07.15 10:29Да две самые полезные добавки, но я бы еще сюда витамины добавила! Без витаминных комплексов из-за нагрузок бывает не очень себя чувствую. А бренд, если честно какой-то неизвестный, вот лучше в магазине заказать сертифицированные продукты
-
30.07.15 12:27Такую фирму не слышала, заказываю себе конечно время от времени ВСАА и Л-карнитин, но добавками не увлекаюсь, из обычной пищи можно все эта для себя взять
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- безумно красивые девушки»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- какой это тип фигуры?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |