Спортивное питание беллакт. кто пробовал? есть ли результат, если сочетать с тренировками?
кто пробовал эти смеси, есть ли от них толк?недавно начала ходить в тр. зал?стараюсь питаться правильно, но 5 раз в день не выходит....чаще всего вредные перекусы .в зал получается ходить 2 раза в неделю,и перекусы заменить на белковые коктейли?просто я в этом полный ноль.. занималась с тренером, он сказал что я справлюсь и без него составил программу и отправил в свободное плавание
автор: i6qf4ucy5lct, 21.07.15 18:58
просмотры: +3094, комментарии: +4
все темы | главная |
-
09.08.15 01:08Если это белорусский беллакт, то должен быть нормальный. Они в основном детское питание делают.
-
31.07.15 10:29Да две самые полезные добавки, но я бы еще сюда витамины добавила! Без витаминных комплексов из-за нагрузок бывает не очень себя чувствую. А бренд, если честно какой-то неизвестный, вот лучше в магазине заказать сертифицированные продукты
-
30.07.15 12:27Такую фирму не слышала, заказываю себе конечно время от времени ВСАА и Л-карнитин, но добавками не увлекаюсь, из обычной пищи можно все эта для себя взять
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- мои стрижки прошлого года!»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- какое фото лучше из этих трех?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |