Каждое утро и каждый вечер говорить себе, что вы самая красивая, умная и т.д.
Помогает
Как стать уверенной в себе? Как не стесняться людей? Как убрать зажатость?
Как стать уверенной в себе? Как не стесняться людей? Как убрать зажатость?
автор: Северная пчела, 21.07.15 14:55
просмотры: +4146, комментарии: +30
все темы | главная |
-
27.08.15 00:11
-
26.08.15 14:43сходить к психологу и разобраться с ним, откуда у Вас это все идет
-
21.07.15 18:11 (ответ для: AmyFarrahFowler)я не люблю еще и потому, что мне скучно с людьми, не интересно, я не люблю разговаривать и общаться, честно.
-
21.07.15 17:51 (ответ для: Северная пчела)Rosabelverde писал(а): неохота этим заниматься. и не интересно мне это. не люблю общаться.
Так вы и не любите, потому, что стесняетесь и зажимаетесь. Хотите избежать дискомфорта при общении, поэтому вам и не интересно общаться. Но, преодолевается это, только общением, тренировками в общении, выходом из зоны комфорта. Не хотите ничего делать, значит ваша проблема неразрешима. Никакой волшебной вакцины пока не придумали. -
21.07.15 17:47 (ответ для: Несчастная ежиха)это плохо
-
21.07.15 17:47 (ответ для: AmyFarrahFowler)неохота этим заниматься. и не интересно мне это. не люблю общаться.
-
21.07.15 17:31Моя уверенность в себе граничит сразу с несколькими штатами - наглостью, дерзостью и равнодушием. Когда мне нужно показать себя уверенным человеком, особенно если требуется дать кому-то отпор, или отстаивать свои права, мне приходится надевать эту ужасную маску. На самом деле, я совсем не уверена. Ни в чем. Ни в себе, ни в родне. Мне по душе быть беззащитным котенком, за которого решают все проблемы. Но в борьбе за эту жизнь я сточила все когти. уверенность в себе - это то, что у меня есть, и чего мне так отчаянно не хватает.
-
21.07.15 17:27Больше тренироваться в общении. Наоборот через страх, через не могу, лезть в ситуации, в которых придется общаться. Хорошо устроится на работу промоутером например или в продажи. По магазинам походите, спецом у консультантов просите помощи, консультации, не ради покупки, а ради поговорить. Еще очень хорошо помогают раскрепоститься командные игры, командные виды спорта: волейбол, пейнтол, футбол и т.д. Разумеется будет дискомфорт. Надо понимать, что вашу застенчивость, зажатость просто так рукой не снимет. Я в свое время например в ходила в группу к психологу с той же проблемой. Группой этой летом ездили на отдых. Решили в футбол поиграть. У многих в группе была проблема застенчивости, неуверенности. Собралась такая команда инвалидов - ДЦПешников... Люди стеснялись, боялись, но ничего разыгрались, раскрепостились. С детьми еще полезно общаться маленькими. Не грудничками конечно, а с теми кто уже ходит, разговаривает, имеет свои интересы, года 3-5+.
-
21.07.15 17:11 (ответ для: rooster)
не спорю. я и так стараюсь ни с кем не общаться.rooster писал(а): Да ну вас, какая-то зануда. Совсем скучно с вами. Лучше не общайтесь ни с кем. Удачи на работе -
21.07.15 17:10 (ответ для: Северная пчела)Rosabelverde писал(а): нервничаю, тк стесняюсь
Да ну вас, какая-то зануда. Совсем скучно с вами. Лучше не общайтесь ни с кем. Удачи на работе -
21.07.15 17:09 (ответ для: rooster)
нервничаю, тк стесняюсьrooster писал(а): А чего вы нервничаете, вам же на них -
21.07.15 17:08 (ответ для: Северная пчела)Rosabelverde писал(а): не буду нервничать при контактах с людьми
А чего вы нервничаете, вам же на них
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- сколько лет? как вам девушка?»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, сил нет встать»
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?»
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга ужас теперь.»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- как вам такая куртка? нравится?»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой лишних денег!»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный запах»
- когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий!»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?»
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что такое вишлист?»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- это красивый цвет или мышиный?»
- как вам стрелочки?»
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за отношения.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- обожаю его картины, а вы?»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |