Разгрузочный день на молокочае. есть ли у вас изменения в весе после него?
Всем привет! Сегодня мой первый разгрузочный день, никогда вообще до этого не пробовала такое делать. Выбрала молокочай - нормально, вкусно даже. Расскажите, какие разгрузочные дни вы предпочитаете? Есть ли изменения в весе после 1 разгрузочного дня на молокочае у кого-нибудь?
автор: The Natik, 18.07.15 14:38
просмотры: +4410, комментарии: +21
все темы | главная |
-
06.08.15 00:54 (ответ для: The Natik)Да, 1,5-2 литра, я чередую, сначала молокочай потом где то через час полтора стакан воды, но стараюсь дома сидеть, а то как то на маникюр пришла и мастера достала своими походами в туалет
-
05.08.15 22:30 (ответ для: Darisha86)Прилично! Я совсем немного теряю, хотя не ем строго-только пью. Воду также употребляете в этот день много?
-
04.08.15 18:10Да. вода немного уходит после него
-
03.08.15 08:18Один из моих любимых разгрузочных дней 1.5 кг теряю
-
28.07.15 15:37 (ответ для: The Natik)люблю зелёный чай делаю с ним. Сон хороший. Разбавляю уже настоявшую смесь кипятком немного -если горчит чай.
с одного дня хорошо уходит вода. но это голодный день, можно сорваться на еду =((( -
28.07.15 15:36 (ответ для: The Natik)Мне нравится очень)))
-
27.07.15 21:22 (ответ для: ****Красотка)В этот раз тоже пробовала после 6-ти не пить его уже, даже осталось со стакан, но не стала допивать. Может это и неправильно, но что-то с чёрным чаем очень крепкий получается, я всё равно со сном промучалась полночи-вернее без сна)))попробую с зелёным, хотя никогда в жизни зелёный чай с молоком не пила-не гадость, а?
-
26.07.15 18:57Сегодня я на таком (уже третье воскресенье,в течении недели не могу себе такого позволить,что бы не упасть-тренировки). Стабильно толкает вес вниз. Минус полтора кг. Очень люблю молокочай, вкусно мне)))2 литра теплого 2,5% молока и 2 столовые ложки зеленого чая. Раньше делала на 1,5% молоке- не особо отличается результат. И еще я все выпиваю до 18.00
-
25.07.15 18:07 (ответ для: The Natik)В чае много кофеина, сам напиток молокочай получается довольно крепким, вот и не можем уснуть) где то вычитала совет не пить мооокочай за пару часов до сна.
-
22.07.15 16:31Естественно со сном будут проблемы, в чае кофеин содержится
-
22.07.15 15:30 (ответ для: Ирацибета)Значит не только я мучалась со сном в эту же ночь. Спасибо за ответ
-
21.07.15 20:44Отвес был 1 кг за день, есть не хотелось совсем. Заваривала 2 литра молока и неск пакетиков чая, пила с сахарозаменителем. Правда, уснуть долго не могу после него.
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- поиграли бы?»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- вы бы так оделись в офис?»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, хорошо держатся»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- подборочка фото в соцсети!»
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего парня?»
- кто симпатичнее?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- кто из них красивее?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. у кого было»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- какая модель телефона у вас?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |