Я хочу достигнуть свою цель и быть стройной, поэтому продолжаю борьбу. а вы хотите со мной?
Переношу сюда свою старую тему, хочу сново взять себя в руки и достинуть цель 52-55 кг, мне осталось совсем немного, сегодня мой вес 58 кг.
https://www.galya.ru...
стараюсь отписываться каждый день, веду табличку с данными о весе,
хотите присоединяйтесь, как достигнем свою цель не важно, будем поддерживать друг друга.
можно писать, что хотите, что съели, каким спортом занимались и т.д.
автор: kukalinja, 07.07.15 22:31
просмотры: +233337, комментарии: +5169
все темы | главная |
-
31.07.15 13:51 (ответ для: КолДУША)да, кстати всё жду фото купальника
-
31.07.15 13:50 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): У тебя что-то вес практически на месте стоит. Ты делаешь что-нибудь?
этот вопрос можно и мне задать, только я уже не знаю что мне делать, только зброшу и всё назад, уже порой думаю, да ну их эти 55
но всёже я хочу, надюсь, до 1 сетября смогу збросить и главное удержать -
31.07.15 13:44 (ответ для: werretg)похудыш писал(а): девочки,всем приветя подумала,не хочу больше дюканится...хочу вкуснейшего салатика с помидорами и огурцами,и сочных нектаринов так что пока закончу недельку просто правильно питаясь,может потом надумаю еще дюкана сегодня вес 56,8,небольшой отвесик на завтрак я баловалась,банановым пюре,на обед у меня будет салат овощнойкуриная грудка,на ужин кефир
по этой же причине и я сейчас не дюканюсь,но сегодня я на разгрузке-молокочай, заметила, что по пятницам у меня это хорошо получаеться -
31.07.15 13:18 (ответ для: Леди в маске)У тебя что-то вес практически на месте стоит. Ты делаешь что-нибудь?
-
31.07.15 13:17 (ответ для: Леди в маске)Леди в маске писал(а): Привет! Ничего себе. Ты молодец, вон сколько уже ушло. Каким образом? На диете Дюкана? А я пока 62,8.
Приветик! До вчерашнего дня вес шел вниз и вниз, пока не устроила вчера вечерний перекус(((
Я думаю, что атака дала свои результаты, плюс практически исключила соль, сладкое и мучное, плюс на этой неделе 3 раза занималась по Джиллиан. У меня теперь определенная цель, потому что отпуск уже выбран) Осталось 25 дней. Надо максимально скинуть и подтянуться. -
31.07.15 12:47 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): Всем привет. Сегодня в расстройстве...Привес... надеюсь, временный. 63,100
Привет! Ничего себе. Ты молодец, вон сколько уже ушло. Каким образом? На диете Дюкана? А я пока 62,8. -
31.07.15 11:29 (ответ для: werretg)похудыш писал(а): с добрым утромне переживай,может водичка задержалась,завтрак будет обязательно овтес
приветик...да я вычислила, откуда привес пошел. Вчера потренировалась по Джилилан, а потом съела грамм 100 творога с медом, ну прям очень захотелось... И перед сном помидорку... Вот оно все и вылезло. Делаю выводы(( -
31.07.15 11:22 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): Всем привет. Сегодня в расстройстве...Привес... надеюсь, временный. 63,100
с добрым утром))не переживай,может водичка задержалась,завтрак будет обязательно овтес)) -
31.07.15 11:22девочки,всем привет)я подумала,не хочу больше дюканится...хочу вкуснейшего салатика с помидорами и огурцами,и сочных нектаринов так что пока закончу недельку просто правильно питаясь,может потом надумаю еще дюкана
сегодня вес 56,8,небольшой отвесик)
на завтрак я баловалась,банановым пюре,на обед у меня будет салат овощной+куриная грудка,на ужин кефир) -
31.07.15 10:29Всем привет. Сегодня в расстройстве...Привес... надеюсь, временный. 63,100
-
30.07.15 19:15 (ответ для: Nastionich90)Nastionich90 писал(а): Дома, в зал пробовала ходить, но там отвлекающих факторов много, так что для меня дома лучше.
у тебя есть каконибуть тренажер, гантели?
как дома занимаешься?
я смотрю ты на обед ела хлеб, а какой?
а на ПП его можно? не изучала этот вопрос не знаю
по внутреньим ощущениям кажеться кусочек можно, хорошего ржаного, но моя знакомая на ПП ест хлеб очень редко -
30.07.15 19:08 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): какая ты высокая! Волосы шикарные цвет натуральный?
спасибки, волосы осветляю, сама потемнее-светло русая, недавно решила чуть чуть осветлить, но передержала краску и получилаь блондинка, мой натуральный цвет похож, как у племянници, она на фото справа
но муж доволен что я посветлее стала, мне и самой нравиться, но волосы подпортила из-за того что краску передержала
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет на улице!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- как вам сумочка?»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую себя ничтожеством»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- это анкета содержанки?»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не оценивают!»
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?»
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь удалась»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно.»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом что там делать?!»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан с подругами.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |