Что изменить? Фото до и после. И нужно ли мне еще худеть?
Фото до и после. Не буду говорить рост и вес, лучше на глаз скажите что изменить. И нужно ли мне еще худеть?
автор: Viktoriia, 03.07.15 20:45
просмотры: +6056, комментарии: +27
все темы | главная |
-
10.07.15 18:00супер!
-
09.07.15 20:02Как красивенько стало
-
09.07.15 17:21нет, всё нормально.
-
09.07.15 14:56отличный результат
-
09.07.15 14:51Отличный результат! Вы молодец!!
-
06.07.15 18:14ничего менять не надо, фигурка загляденье
-
04.07.15 19:06Спасибо всем!)
Работы тут 2 месяца тренеровок. Исключила из рациона сладкое, мучное, жирное и соленое + я веган. Кушала в основном фрукты (кроме, винограда и бананов), овощи, гречку, низкокалорийные салаты, овсянку на воде с орехами или ягодами, смузи.
Приемы пищи были строго по расписанию и маленькими порциями.
Дома занималась аэробикой по видео урокам которые нашла на ютюбе и еще отдельно некоторые упражнения) Еще старалась больше гулять и двигаться.
Фото до - 59-60
Сейчас - 52, учитывая что у меня невысокий рост
Сейчас постепенно увеличиваю калл и добавила еще больше спорта чтобы не набрать) -
04.07.15 14:19Худеть больше не надо. Классный результат.
Но вот мне тоже интересно - как и за какое время? -
04.07.15 14:16Не могу не задать вопрос: Как же так получилось? за какой срок? что за диета? спорт?
-
04.07.15 14:15худеть уже некуда. Надо останавливаться.
-
03.07.15 23:23Две разных девушки на фото
-
03.07.15 22:58отлично)))не нужно худеть
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- как проявляется уважение начальника?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- считаете эту девушку красивой?»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- мой уход за руками и маникюр»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- к общему образу.»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +810 |