Я питалась месяц гречкой, иногда с курицей и кофем. Сахар заменила на мёд.вместо кетчупа кусочек помидорки)) иногда малюсенький кусочек слабосоленой рыбки)
я вернулась такая тощая просто ппц ) а и гуляла часа по 3 в день)) скинула около 5-6 кг
Как худели к свадьбе? осталось 2 месяца. хотелось бы похудеть и преобразиться.
осталось 2 месяца...хотелось бы похудеть и приобразится..расскажите свои секреты...очень нервничаю и волнуюсь...
автор: Arinka1987, 03.07.15 13:50
просмотры: +6596, комментарии: +34
все темы | главная |
-
03.07.15 20:19
-
03.07.15 15:15 (ответ для: Бульбашка)типо после свадьбы будем выглядеть еще лучше)))
-
03.07.15 15:05А после свадьбы че думаешь делать?Снова начнешь жрать в три горла или типа начинаешь новую жизнь раз и навсегда?
-
03.07.15 15:02 (ответ для: Нулики2 мэм)это кошмар какой-то....
-
03.07.15 14:52Я перед свадьбой очень хорошо скинула. Занималась спортом и ела в основном белок и овощи(огурцы и помидоры)!!! Очень вас понимаю!!! Перед самой свадьбой за 2 недели от нервов вообще кушать не хотелось, тогда то и скинула много!!!!!
-
03.07.15 14:49 (ответ для: Arinka1987)
у меня тоже 12 сентября свадьба была,как раз бабье лето,листья жёлтые,но солнышко,главное перед свадьбой поменьше ешьте,а то тут тему читала,как невеста пер@ анула в загсе,так что перед свадьбой день на соке и легко будет иразгрузка перед свадебным столом.Arinka1987 писал(а): ну я даже если я заберемению...то срок будет еще маленький...у меня 12 сентября свадьба... -
03.07.15 14:26 (ответ для: Arinka1987)Arinka1987 писал(а): ну я даже если я заберемению...то срок будет еще маленький...у меня 12 сентября свадьба...
у меня тоже срок небольшой был, просто я сильно до этого похудела, а при беременности все вернулось в норму сразу, а платье в груди не сошлось сантиметров на 10, пришлось перешивать
Про видео - мне еще нравится “идеальные ноги/грудь/ягодицы за 8 минут“, там мужик в синих шортах -
03.07.15 14:24 (ответ для: Arinka1987)Arinka1987 писал(а): спасибо вам большое... и вам всего хорошего! чтоб вас праздник прошел так как вы хотите!!!!
спасибо и вам сказачного праздника и огромной взиамной любви -
03.07.15 14:24 (ответ для: Наклюковка)я знаю очень хвалят джилиан майклс....похудей за 30 дней....
-
03.07.15 14:24 (ответ для: Наклюковка)ну)))) я даже если я заберемению...то срок будет еще маленький...у меня 12 сентября свадьба...))))
-
03.07.15 14:23 (ответ для: Arinka1987)Arinka1987 писал(а): я обруч иногда кручу...скакалки нет...
еще по видео можно дома заниматься, эффект есть, я проверяла когда не было возможности в зал ходить)))) -
03.07.15 14:23я вот так худела-худела для свадьбы, платье заказала, а потом бац и забеременела)))) в платье не влезла и грудь на два размера выросла
а так да, пп + спорт раза 3 в неделю (или хотя бы 2), сильно ничего себе не накачаете, не бойтесь!
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- это узкая улыбка?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- как вам этот портрет?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- цветочного настроения!»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +330 |