если на гречке сидеть месяц плюс яблоки, огурцы, кефир, чай, кофе, сколько можно скинуть?
Девочки, если на гречке сидеть месяц, плюс яблоки, огурцы, кефир, чай,кофе! Но все без соли и без сахара, вредно ли это для здоровья,и сколько можно скинуть за этот месяц?
Это ведь не голодание, мне кажется,это лучше чем,просто не есть ничего?.!
автор: ylfhwmaseuk9, 03.07.15 12:01
просмотры: +7221, комментарии: +40
все темы | главная |
-
06.07.15 23:16Это далеко не полезный рацион.Очень бедный.Лучше правильного питания ничего нет и не будет.К тому же,соль-необходимая вещь,но количество ее необходимо строго контролировать.
-
04.07.15 23:12 (ответ для: Весёлый Ёжик)Весёлый Ёжик писал(а): Если у вас третья группа крови - вас разнесет от гречки, как бочку.
у меня 4 (-) и тоже вес от гречи вверх идет)
Ну это если вот есть, есть и есть ее... -
04.07.15 13:35смотря какой вес изначально... ну если предположить, что вы 165 см и 80 кг, то 15 кг вполне реально скинуть, но то что вы скинете - это будет вода и мышцы. Причем замедлится обмен веществ, а заместо сгоревших мышц на этих местах образуется жир. и в итоге вы через пару недель после такой диеты вы будете еще тоще чем были, и при этом тело будет дряхлым и рыхлым. Лучше питайтесь сбалансированно, но в меру. Да, похудение не из быстрых, но зато вы гарантированно получите красивое тело.
-
04.07.15 11:47Возьмите калькулятор для похудения и рассчитайте, сколько калорий вам нужно потреблять, чтобы начать худеть. А то так и на гречке можно разжиреть.
-
04.07.15 11:19я на гречке за неделю 3 кг сбросила. была 51 стала 47-48
-
04.07.15 11:02зачем так изощряться, чтоб себя убить
есть способы быстрее и проще -
04.07.15 05:22это тоже вредно нет жиров и белка. лучше питайся сбалансировано просто угли днем вечером белок
-
03.07.15 23:17Вот столько тем про правильное питание и похудение перелопатила, столько диет, столько советов... И после всего завидую своему мужу. Весил 75 кг, потолстел за 4 года до 120 кг... Как то сказал: “Че то с одышкой по лестнице ходить начал!“... 6 месяцев и опять 80 кг. Почему я так не могу?
-
03.07.15 23:00ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ НЕ ПРОБОВАЛИ?
-
03.07.15 22:57Все конечно зависит от начального веса...ну вот к примеру в среднем если брать рост 165 и вес 60кг, то 5 кг можно скмнуть)) Только обязаительно включите в рацион белок!!!! - вареное белое мясо, или паренную рыбу, творог
-
03.07.15 15:04 (ответ для: Весёлый Ёжик)Нет, у меня вторая
-
03.07.15 14:56От такого разнообразия можно сдохнуть))
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- как вам это свадебное платье?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |