если на гречке сидеть месяц плюс яблоки, огурцы, кефир, чай, кофе, сколько можно скинуть?
Девочки, если на гречке сидеть месяц, плюс яблоки, огурцы, кефир, чай,кофе! Но все без соли и без сахара, вредно ли это для здоровья,и сколько можно скинуть за этот месяц?
Это ведь не голодание, мне кажется,это лучше чем,просто не есть ничего?.!
автор: ylfhwmaseuk9, 03.07.15 12:01
просмотры: +7209, комментарии: +40
все темы | главная |
-
06.07.15 23:16Это далеко не полезный рацион.Очень бедный.Лучше правильного питания ничего нет и не будет.К тому же,соль-необходимая вещь,но количество ее необходимо строго контролировать.
-
04.07.15 23:12 (ответ для: Весёлый Ёжик)Весёлый Ёжик писал(а): Если у вас третья группа крови - вас разнесет от гречки, как бочку.
у меня 4 (-) и тоже вес от гречи вверх идет)
Ну это если вот есть, есть и есть ее... -
04.07.15 13:35смотря какой вес изначально... ну если предположить, что вы 165 см и 80 кг, то 15 кг вполне реально скинуть, но то что вы скинете - это будет вода и мышцы. Причем замедлится обмен веществ, а заместо сгоревших мышц на этих местах образуется жир. и в итоге вы через пару недель после такой диеты вы будете еще тоще чем были, и при этом тело будет дряхлым и рыхлым. Лучше питайтесь сбалансированно, но в меру. Да, похудение не из быстрых, но зато вы гарантированно получите красивое тело.
-
04.07.15 11:47Возьмите калькулятор для похудения и рассчитайте, сколько калорий вам нужно потреблять, чтобы начать худеть. А то так и на гречке можно разжиреть.
-
04.07.15 11:19я на гречке за неделю 3 кг сбросила. была 51 стала 47-48
-
04.07.15 11:02зачем так изощряться, чтоб себя убить
есть способы быстрее и проще -
04.07.15 05:22это тоже вредно нет жиров и белка. лучше питайся сбалансировано просто угли днем вечером белок
-
03.07.15 23:17Вот столько тем про правильное питание и похудение перелопатила, столько диет, столько советов... И после всего завидую своему мужу. Весил 75 кг, потолстел за 4 года до 120 кг... Как то сказал: “Че то с одышкой по лестнице ходить начал!“... 6 месяцев и опять 80 кг. Почему я так не могу?
-
03.07.15 23:00ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ НЕ ПРОБОВАЛИ?
-
03.07.15 22:57Все конечно зависит от начального веса...ну вот к примеру в среднем если брать рост 165 и вес 60кг, то 5 кг можно скмнуть)) Только обязаительно включите в рацион белок!!!! - вареное белое мясо, или паренную рыбу, творог
-
03.07.15 15:04 (ответ для: Весёлый Ёжик)Нет, у меня вторая
-
03.07.15 14:56От такого разнообразия можно сдохнуть))
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?»
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму.»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте?»
- может ли тонирование смыть кератин?»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как быть с ней!»
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, у нее парень.»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный запах»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс нужен, либо»
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного попробовать?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |