Поправилась до безумия! приливы голода бывают просто неконтролируемыми. очень нужна ваша помощь!
Дорогие девчонки! очень нужна ваша помощь! мой вес -68 кг.,рос -1.65. Бока,ноги толстые, живот есть..в общем весь букет. Мой молодой человек уже не раз намекает, что я слишком толстая, но никак не могу себя заставить просто не есть. Учусь сейчас на юрфаке, времени мало, плюс работаю юристом - чайки, печеньки и уже не влажу в юбки. Считая, что ВУЗ у меня престижный вокруг большое количество подтянутых девчонок..чувствую себя мерзко от того, что заставить себя учиться на “отлично“ уже 4 года, работать, участвовать в конкурсах и т.д. я могу, а просто не есть или бегать не могу. Обидно и то, что лицо у меня очень симпатичное, но фигура портит всё. Каждый новый день - это очередное “завтра“, которое сопровождается разноплановой едой в огромный количествах. Сегодня я съела в порыве голода 3 куска торта, печенье, какие-то сухарики, черешни и это не полный список. Ужасает факт, что приливы голода бывают просто неконтролируемыми...я очень хочу похудеть и жду от вас советов и поддержки! Дорогие мои девчонки,помогите, я не знаю, что мне делать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
все темы | главная |
-
29.06.15 23:31 (ответ для: Ad_astra119)уже начали работать)) девчонки,это жесть))) вопрос ко всем-как с кофе? можно его употреблять без сахара?? О_о
-
29.06.15 22:5268кг, это минус 10кг и вы красотка! 2месяца усердных работ
-
29.06.15 22:51знайте, любой мужчина хочет видеть рядом с собой стройную,подтянутую девушку, что бы при этом он ни говорил! жить с вами, а тайком любоваться другими, приятно? не мотивация?
-
29.06.15 22:36зачем вы тащите домой вкусняшки и потом жалуетесь на срывы?
закупитесь “чистой“ едой -ешьте на здоровье. -
29.06.15 22:30Автор пригласите меня в гости. Я вам помогу -съем все за вас
Чтобы не было искушения перестаньте покупать вредные для фигуры продукты.
Когда сильно хочется есть ешьте овощные салаты и нежирное мясо/рыбу а не тортики.
Состояние голода при похудении это нормально и значит процесс идет. Так что и потерпеть прийдется. Обычно голод дня через 4 притупляется. -
29.06.15 17:23 (ответ для: Банановый Рай)
а как найти такие странички?Банановый Рай писал(а): носите в контейнерах с собой еду! Поверьте,питаться правильно-можно очень вкусно,вон девушки даже торты себе пекут на правильном питании из правильных продуктов! Для меня ещё мотиватор - странички худеющих девочек в инстаграм. Когда заходишь и видишь кучу разных правильных рецептов,результаты,продуктивные посты-жрать лишнего совсем не хочется! удачи вам! худеть очень просто-главное начать. после года пп-лишний мусор есть не захочется вовсе! -
29.06.15 16:32 (ответ для: Gimmemore)Ваш ник связан с песней Бритни Спирс?
-
29.06.15 16:16 (ответ для: ВасилисаУжасная)спасибо за совет*
-
29.06.15 16:10 (ответ для: Жена Тамерлана)Нет, уважаемая, я - не Вы как-то недооцениваете голодных людей, ей-богу) У меня и ВУЗ, и офис в центре города и найти еду не проблема) Если все думают, что юристы только на шпильках в суд ходят - это бред) 90% времени ты проводишь в офисе за компьютером или же едешь в другой город опять таки ты явно не контролируешь режим дня и свое питание) Понимаю, что это не снимает с меня ответственность за себя и свой вес, но и не стоит делать скоропостижные выводы)
-
29.06.15 16:04 (ответ для: Gimmemore)Ну, тогда Вы большой молодец) Я не могу себя как-то заставить кататься на велосипеде в 4 утра))) Не знаю, насколько загружены Вы, я сужу по только и исключительно по себе))
-
29.06.15 16:02 (ответ для: tuger002)Да))) только рис + чай) нормально))
-
29.06.15 09:22это - психологическое, автор. едой заедаете стресс, а стресса с вашим образом жизни у вас предостаточно. нужна Психологическая помощь.
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- фото как вам?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- очень классное сочетание цветов!»
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +480 |