Поправилась до безумия! приливы голода бывают просто неконтролируемыми. очень нужна ваша помощь!
Дорогие девчонки! очень нужна ваша помощь! мой вес -68 кг.,рос -1.65. Бока,ноги толстые, живот есть..в общем весь букет. Мой молодой человек уже не раз намекает, что я слишком толстая, но никак не могу себя заставить просто не есть. Учусь сейчас на юрфаке, времени мало, плюс работаю юристом - чайки, печеньки и уже не влажу в юбки. Считая, что ВУЗ у меня престижный вокруг большое количество подтянутых девчонок..чувствую себя мерзко от того, что заставить себя учиться на “отлично“ уже 4 года, работать, участвовать в конкурсах и т.д. я могу, а просто не есть или бегать не могу. Обидно и то, что лицо у меня очень симпатичное, но фигура портит всё. Каждый новый день - это очередное “завтра“, которое сопровождается разноплановой едой в огромный количествах. Сегодня я съела в порыве голода 3 куска торта, печенье, какие-то сухарики, черешни и это не полный список. Ужасает факт, что приливы голода бывают просто неконтролируемыми...я очень хочу похудеть и жду от вас советов и поддержки! Дорогие мои девчонки,помогите, я не знаю, что мне делать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
все темы | главная |
-
29.06.15 00:12 (ответ для: Galya1995)вес вернётся. раньше тоже диеты,диеты-только хуже организму. ПП и спорт. и только. Правда. ПП ни чем не хуже диеы,даже лучше. Полистай рецепты-их стооолько,что не заметишь и разницы от привычного питания.
-
29.06.15 00:11 (ответ для: Galya1995)Galya1995 писал(а): Буду ровняться на Вас и запасусь терпением!
от всего сердца желаю удачи -
29.06.15 00:08 (ответ для: tuger002)Давай! Обнимашки тебе))) завтра диета и скакалка
-
29.06.15 00:07 (ответ для: Galya1995)Без проблем! Садись, только пей витамины, а то есть вариант что полезут волосы!Завтра на работу прийду, напишу тебе! А сейчас я спать!И померь объемы ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
29.06.15 00:07 (ответ для: Банановый Рай)Слушай, а если сначала таки диету попробовать, скажем так “сжать объемы“, а потом ПП ( воду пытаюсь пиь, но..скажу честно-не выпиваю 2 литра 100%)
-
29.06.15 00:05 (ответ для: tuger002)я хочу таки на японскую сесть! Будешь меня контролировать? )))))
-
29.06.15 00:05 (ответ для: Galya1995)при соблюдении всех условий-вес пойдёт вниз. 2 литра воды в день пьёте?) углеводы до 14? белок в нужной норме?) физ нагрузки?
-
29.06.15 00:03 (ответ для: Банановый Рай)Я пробовала питаться по 4-5 раз в день ( так месяц-два), грешу кофе ( но без сахара) ,ходила на фитнес (до спортзала) И НИЧЕГО! ни грамма...поэтому не знаю, может мне шоковую терапию устроить? а то меня последний месяц пугает- я ем все подряд, надоело, что никаких результатов не было
-
29.06.15 00:02 (ответ для: Galya1995)Помогает, у меня уже ушло почти 7 кг за 1,5 месяца! Но я соблюдаю ПП, при этом считаю калории и бегаю.
-
29.06.15 00:01 (ответ для: Galya1995)Например, такой: полынь, крушину и пижму по столовой ложке залить литром кипятка. Настоять и пить по полстакана 4-5 раз в день.
-
29.06.15 00:00 (ответ для: tuger002)Сегодня уже начинаю худеть) и как молокочай?помогает???
-
29.06.15 00:00 (ответ для: Galya1995)вот на пп минус кг в неделю,без вреда для организма
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- как вам такие джинсы?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- разбила зеркало. что делать?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- вам нравятся такие ремни?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- кто красивее?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- где лучше пластическая хирургия?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- чистите язык? чем?»
- нормальные фото?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |