А разве кесарево и ГВ мешают исключить из рациона хлеб, майонез, сладости, сладкие напитки и т.д.? Ну не верю я, что на правильном питании можно не похудеть) А еще долго и быстро ходить можно и при ГВ, и после кесарева. На прогулке с малышом не видите на лавочках, ходите с коляской подольше и поактивнее.
Опять-таки, год без спорта - это слишком. Да, пресс качать нельзя, но остальное-то все можно уже спустя 3-4 месяца. Не обязательно тягать железо или заниматься аэробикой до 7го пота. но даже обычная ЕЖЕДНЕВНАЯ зарядка дает эффект.
Подскажите, как худеть, если ребёнок на грудном вскармливании, а у меня было кесарево?
Очень сильно поправилась в период беременности и в течение 3-х месяцев после. Подскажите, как худеть, если ребёнок на грудном вскармливании, а у меня было кесарево? Можно ли диеты какие-то или ещё что. Можно ли какие-то упражнения делать, обёртывания и т.д. Врач говорит, что худеть только после того, как перестану кормить, а спорт невозможен около года.
автор: --ЮЛИЯ--, 30.05.15 11:24
просмотры: +4495, комментарии: +13
все темы | главная |
-
12.06.15 17:09
-
31.05.15 09:58 (ответ для: --ЮЛИЯ--)
Даже не знаю завидовать или нет,у меня все сгорает,а хотелось бы поправиться.Щас получается есть 1-2 р в день,от жары не охото,от ребенка некогда. А я так мечтаю о шашлыке....--ЮЛИЯ-- писал(а): Организм у всех разный. у меня всё съеденное закладывается в жир. -
30.05.15 17:32 (ответ для: зомба)спасибо за поддержку
-
30.05.15 17:26 (ответ для: зомба)Организм у всех разный. у меня всё съеденное закладывается в жир.
-
30.05.15 16:55так-то для кормящей мамы положено пп по максимум.Лучше любой диеты.У меня вот две кумы родили в течении года и обе на гв исхудали моментом.
-
30.05.15 14:29 (ответ для: акси556)тоже надеюсь сбросить за год.
-
30.05.15 13:33На диете вам сидеть нельзя, необходимо пересмотреть свой рацион, вредные продукты заменить полезными. Посмотрите передачу “Я худею“, в интернете есть все выпуски, мне очень помогает.
-
30.05.15 12:41Худейте постепенно,спорт через полгода можно. Я на 15 кг понравилась после родов,за год похудела на 15 кг,без диет и пр.,старалась не жрать как конь и больше гулять.
Через полгода после родов( тоже кесарево) подключила бассейн, а ещё через пару месяцев спорт дома.
Грудью кормлю до сих пор,малышу годик.
Думаю ещё схуднуть на пару-тройку кг,ну и спорт форэва,хоть пару раз в неделю. -
30.05.15 12:37Спасибо большое. Да не знаю, но для начала гречка, курица отварная в первые недельки. А так мне хорошо помогал подсчет каллорий. 2 года назад я на нем хорошо похудела и за короткое время. Там и сладкого и любого можно, лишь бы в 1200 ккал уложится.
-
30.05.15 12:19 (ответ для: lunulu)на какую диету хотите сесть? Вам легких родов!
-
30.05.15 12:14Вот такая же беда, ток у меня 2 беременности подряд. Мимо зеркала пройти невозможно, противно смотреть. Жду не дождусь когда рожу, пару недель осталось, потом планирую на диету сесть при ГВ. НАдеюсь получится и с двумя погодками я наконец похудею.
-
30.05.15 11:34 (ответ для: танюшкин)Я просто уже не могу на себя ТАКУЮ смотреть. Одежда не налезает, смотрю на шмотки, которые носила год назад и слюнки текут.
- оцените фото!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- вы когда-нибудь воровали?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- какое платье лучше?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- как вам сумочка?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- нравится или что-то бы изменили?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +480 |