А разве кесарево и ГВ мешают исключить из рациона хлеб, майонез, сладости, сладкие напитки и т.д.? Ну не верю я, что на правильном питании можно не похудеть) А еще долго и быстро ходить можно и при ГВ, и после кесарева. На прогулке с малышом не видите на лавочках, ходите с коляской подольше и поактивнее.
Опять-таки, год без спорта - это слишком. Да, пресс качать нельзя, но остальное-то все можно уже спустя 3-4 месяца. Не обязательно тягать железо или заниматься аэробикой до 7го пота. но даже обычная ЕЖЕДНЕВНАЯ зарядка дает эффект.
Подскажите, как худеть, если ребёнок на грудном вскармливании, а у меня было кесарево?
Очень сильно поправилась в период беременности и в течение 3-х месяцев после. Подскажите, как худеть, если ребёнок на грудном вскармливании, а у меня было кесарево? Можно ли диеты какие-то или ещё что. Можно ли какие-то упражнения делать, обёртывания и т.д. Врач говорит, что худеть только после того, как перестану кормить, а спорт невозможен около года.
автор: --ЮЛИЯ--, 30.05.15 11:24
просмотры: +4496, комментарии: +13
все темы | главная |
-
12.06.15 17:09
-
31.05.15 09:58 (ответ для: --ЮЛИЯ--)
Даже не знаю завидовать или нет,у меня все сгорает,а хотелось бы поправиться.Щас получается есть 1-2 р в день,от жары не охото,от ребенка некогда. А я так мечтаю о шашлыке....--ЮЛИЯ-- писал(а): Организм у всех разный. у меня всё съеденное закладывается в жир. -
30.05.15 17:32 (ответ для: зомба)спасибо за поддержку
-
30.05.15 17:26 (ответ для: зомба)Организм у всех разный. у меня всё съеденное закладывается в жир.
-
30.05.15 16:55так-то для кормящей мамы положено пп по максимум.Лучше любой диеты.У меня вот две кумы родили в течении года и обе на гв исхудали моментом.
-
30.05.15 14:29 (ответ для: акси556)тоже надеюсь сбросить за год.
-
30.05.15 13:33На диете вам сидеть нельзя, необходимо пересмотреть свой рацион, вредные продукты заменить полезными. Посмотрите передачу “Я худею“, в интернете есть все выпуски, мне очень помогает.
-
30.05.15 12:41Худейте постепенно,спорт через полгода можно. Я на 15 кг понравилась после родов,за год похудела на 15 кг,без диет и пр.,старалась не жрать как конь и больше гулять.
Через полгода после родов( тоже кесарево) подключила бассейн, а ещё через пару месяцев спорт дома.
Грудью кормлю до сих пор,малышу годик.
Думаю ещё схуднуть на пару-тройку кг,ну и спорт форэва,хоть пару раз в неделю. -
30.05.15 12:37Спасибо большое. Да не знаю, но для начала гречка, курица отварная в первые недельки. А так мне хорошо помогал подсчет каллорий. 2 года назад я на нем хорошо похудела и за короткое время. Там и сладкого и любого можно, лишь бы в 1200 ккал уложится.
-
30.05.15 12:19 (ответ для: lunulu)на какую диету хотите сесть? Вам легких родов!
-
30.05.15 12:14Вот такая же беда, ток у меня 2 беременности подряд. Мимо зеркала пройти невозможно, противно смотреть. Жду не дождусь когда рожу, пару недель осталось, потом планирую на диету сесть при ГВ. НАдеюсь получится и с двумя погодками я наконец похудею.
-
30.05.15 11:34 (ответ для: танюшкин)Я просто уже не могу на себя ТАКУЮ смотреть. Одежда не налезает, смотрю на шмотки, которые носила год назад и слюнки текут.
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- как вам оформление ленты?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |