Как похудеть в ногах? у меня грушевидная фигура т. к. грудь небольшая при этом и тонкая талия.
я не толстая, невысокая. но ноги ужас... полноватые и уже (мне 16) проступает целюллит. фигура впринципе нормальная, но ноги...
скорее грушевидная фигура т.к. грудь небольшая при этом и тонкая талия.
но сильного прям контраста между верхом и низом нет
что посоветуете? заранее спасибо)
автор: qq1xk1ngcb0r, 29.05.15 20:17
просмотры: +2496, комментарии: +7
все темы | главная |
-
02.06.15 21:32Не один год пользуюсь горячим скрабом Фитнес Body от Floresan. Эффект есть!Именно жгучий эффект перца имеет действие против целлюлита. «Неприятные» ощущения, о которых вы рассказываете, связаны с разогревом кожи и подкожного слоя. Если делать все по правилам, то Вы будете чувствовать тепло. Важно отметить, что данные процедуры нужно проводить не менее двух раз в неделю, тогда они будут действенными и апельсиновая корка исчезнет с проблемной зоны тела. Добиться нужного эффекта можно при взаимодействии с контрастным душем и физическими нагрузками. Малоподвижный образ жизни приводит к застаиванию в лимфах жидкости, которая давит на сосуды и кожа в результате не получает питательных веществ. Поэтому от целлюлита нужно избавляться именно на ранних сроках, когда он еще не в запущенной форме. Когда циркуляция крови будет усилена, то результаты от использования скраба вы увидите уже через 2 недели.одной из причин возникновения апельсиновой корки является неправильная пища и, как следствие, прибавка в весе. Значит, следует пересмотреть свой рацион питания. Вот несколько несложных правил: Отказаться от жареной пищи в пользу приготовленной на пару или тушеной Употреблять в достаточном количестве свежие овощи и фрукты Обогатить рацион низкокалорийными кашами Много пить (не менее 1, 5 литров чистой воды в сутки) Исключить из рациона копченые, острые, сильно соленые продукты, колбасные изделия Оптимальное количество калорий - 1800. Голодать тоже нельзя, так как через пищу организм получает необходимые полезные вещества и «строит» клетки и ткани. Итак, в Вашем арсенале есть желание избавиться от апельсиновой корки, чудесный скраб и время. Используйте все перечисленные советы, и Ваша кожа засияет новой жизнью!
-
29.05.15 21:59 (ответ для: irobot)да я и хоть бы на 1 на каждую согласна)))
-
29.05.15 21:51 (ответ для: ЛЮ22)ЛЮ22 писал(а): а я бы с удовольствием хотела,чтоб они пополнели
забирайте мои 2 кг с каждой ноги -
29.05.15 20:48только спорт.
ноги спичками вряд ли когда-то станут, просто будут красивыми и спортивными без целлюлита. и правильное питание тоже важно -
29.05.15 20:37Массажики от целлюлита! Вот я советую, советую, а сама избавиться от целлюля не могу, ибо ленииивая..(
-
29.05.15 20:30а я бы с удовольствием хотела,чтоб они пополнели
-
29.05.15 20:27Похудеть локально невозможно. Совет такой же как и другим -спорт и правильное питание
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит!»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- всем вкусного конца вторника!»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- к общему образу.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- вам нравятся такие ремни?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |