С понедельника села на овощной суп. Вес не уходит! может я что-то делаю не так?
Девочки привет всем! Худышкой никогда не была, люблю тортики, конфетки, чипсы. Жрала как в последний раз. Раньше была 3 месяца назад 64, встала в понедельник этот и стала почти 66,5. С понедельника села на овощной суп, в нем капуста, свекла и лук, соли почт не было. Но пришел муж вечером с работы и принес вино с фруктами и пришлось выпить в честь его дня рождения. Утром отвес был грамм 200. Второй день тоже суп, фитнес. На ночь не жрать, плюс ко всему пила чай с листьями Сены чтоб ходить в туалет так как с этим проблемы частенько. Много воды пью, в среду опять суп и один банан в обед съела. В четверг ела полувареный рис, добавила немного соевого соуса порции были частые и небольшие. После фитнеса выпила стакан кефира. Легла спать. Утром встала и за все эти дни ушел всего 1 кг?!? В чем проблема? Что я делаю не так????? Может ну его *** .....
все темы | главная |
-
05.06.15 21:19 (ответ для: Mili-Pili)Уже перешла на правильно питание
-
05.06.15 21:18 (ответ для: alenkahudeet)Да, прекрасно себя чувствовала. Хоть в туалет каждый день ходила, а так с этим проблемы
-
05.06.15 21:17 (ответ для: Аметистка)Вот именно что не годами, а с нового года ушла с работы и стала сидеть дома(
-
05.06.15 16:13Автор, а вы хотите, чтобы у вас каждый день по килограмму уходило. Оптимальный вариант это 4-6 килограмм в месяц. Быстрое похудения-это сказки. Тем более, если вы едите один суп. Перестаньте глупости делать. Правильное питание-наше все. Отварное мяско и рыбка, тушенные. Овощи, фрукты, ягоды. Сильно хочется жрать-пейте редуксин для блокирования аппетита. НЕ хотите правильное питание, сядьте на диету “минус 60“
-
05.06.15 15:56Вы на этом овощном супе еще на ногах стоите?
-
02.06.15 03:04Годами набирали вес, а решили скинуть его меньше чем за неделю?) Ахаха. хаха. даже не надейтесь) сколько толстели, столько примерно и худеть будете, если не сорветесь конечно, что судя по вашему тексту вполне вероятно.
-
29.05.15 14:35 (ответ для: Чви-чви)прочитайте про калории и баланс белков, жиров и углеводов
-
29.05.15 14:35 (ответ для: Чви-чви)Мне нормально, дело привычки. Значит постепенно уменьшайте кол-во соли чтобы свести её употребление к минимуму. С водой тоже я по началу жутко отекала, даже в туфли как-то не смогла свою лапу впихнуть Организм сейчас перестроился и всё нормально.
-
29.05.15 14:34 (ответ для: Чви-чви)6 приемов пищи:
завтрак к примеру каша + творог и чай
перекус сельдерей яблоко
обед огурцы помидоры паровая котлета вареная картофелина
перекус орехи немного
ужин рыба и некрахмалистые овощи
перед сном кефир
к примеру -
29.05.15 14:34 (ответ для: Чви-чви)[quote]Чви-чви писал(а): 1 кг в неделю может и хорошо, но когда ты ешь нормальную еду и не уматываешь себя в зале, что потом все тело болит что мне делать то? Поменять систему питания?[qх
Что значит,когда ты ешь нормальную еду? Я если ем нормальную еду,исключая сладкое, жирное,жареное, я просто не поправляюсь,а вы о похудении в 3кг говорите. Радуйтесь,что хоть 1кг уходит,у меня и такого отвеса не бывает -
29.05.15 14:32Для вас скорость похудения нормальная чем меньше начальный вес тем медленнее худееться. Весили бы вы 150 тоже по кг в день худели
-
29.05.15 14:32 (ответ для: Pusek2009)Ну а что тогда есть?
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- как вам фоточка?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- это красивая мужская фигура?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- лучшее пробуждение»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- как влюбить в себя мужчину?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- узнали кто это?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |