Сколько часов в день вы спите? высыпаетесь? часто ли чувствуете сонливость?
Я ложусь в 11 часов вечера и встаю в половину седьмого. К 8-ми на работу. И никогда не высыпаюсь. Даже если раньше лягу. Не могу рано вставать. Почему так? Может так у большинства? У меня по утрам или в течении дня сонный вид и когда говорю, что не выспалась с удивлением спрашивают “Что же ты ночью делала??“ Такой организм? Или это нарушение какое-нибудь?
автор: Северус Снегг, 28.05.15 12:40
просмотры: +10367, комментарии: +47
все темы | главная |
-
30.05.15 21:576-7 часов, просыпаются сама, но днем сонная
-
30.05.15 19:30Я сплю 5-6 часов, никогда не высыпаюсь
-
29.05.15 23:48я сова, сплю часов 9, высыпаюсь, если крепко сплю, то и 6 достаточно бывает,ложусь когда как, но раньше 12 не выходит
-
29.05.15 17:31я человек привычки. И раскачиваюсь очень быстро. Энергия с меня так и прёт. Муж всегда удивляется, ну ты энеджайзер.
-
29.05.15 13:15Я тоже по утрам рано вставать не люблю. Сонная пол дня потом хожу. Я Сова, хорошо себя чувствую во второй половине дня и вечером могу долго не спать. А если лягу рано спать, всё равно не усну.
-
29.05.15 12:56Сплю около 7 часов в день. Раньше жила ближе к работе, спала больше. На время летнего периода высыпаюсь. А зимой думаю,что будет маловато...
-
29.05.15 12:38Ложусь в 0.00, встаю в 6.45, не высыпаюсь, после обеда уже 1м глазом сплю
-
29.05.15 12:05часов 7 в будни. немного не высыпаюсь, но терпимо
-
29.05.15 11:58Я сколько ни сплю, все равно чувствую, что не выспалась.
-
29.05.15 08:42если сплю мнее 10 часов подряд, не высыпаюсь, а еще заметила, что если рано встаю (даже если в 7 вечера легла), то все равно не высплюсь, я хорошо себя чувствую, когда ложусь в 12 ночи и встаю в 10 часов утра, это самый иделаьный вариант
Еще я слышала, что женщинам чтобы выспаться нужно спать больше чем мужчинам -
29.05.15 07:175-6, хронически не высыпаюсь. Прям бесит уже, ну почему я как нормальные люди не могу лечь спать в 10, чтоб нормально выспаться к 6 утра.
-
29.05.15 07:02моя подруга не так давно высчитывала “фазы сна“. то есть необходимо знать какая “фаза“ именно у вас. правда, бывает же, что ложишься в час ночи, в 5 встаешь попить водички и чувствуешь, что уже бодр. Значит, “фаза сна“ как раз окончена. Потом ложишься спать и встаешь через часа полтора и чувствуешь себя разбитым, потому что “фаза“ не окончена. Так-то теория интересна, но я свою “фазу“ не нашла
- как избавиться от мешков под глазами?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- какая модель телефона у вас?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |