Сколько часов в день вы спите? высыпаетесь? часто ли чувствуете сонливость?
Я ложусь в 11 часов вечера и встаю в половину седьмого. К 8-ми на работу. И никогда не высыпаюсь. Даже если раньше лягу. Не могу рано вставать. Почему так? Может так у большинства? У меня по утрам или в течении дня сонный вид и когда говорю, что не выспалась с удивлением спрашивают “Что же ты ночью делала??“ Такой организм? Или это нарушение какое-нибудь?
автор: Северус Снегг, 28.05.15 12:40
просмотры: +10369, комментарии: +47
все темы | главная |
-
30.05.15 21:576-7 часов, просыпаются сама, но днем сонная
-
30.05.15 19:30Я сплю 5-6 часов, никогда не высыпаюсь
-
29.05.15 23:48я сова, сплю часов 9, высыпаюсь, если крепко сплю, то и 6 достаточно бывает,ложусь когда как, но раньше 12 не выходит
-
29.05.15 17:31я человек привычки. И раскачиваюсь очень быстро. Энергия с меня так и прёт. Муж всегда удивляется, ну ты энеджайзер.
-
29.05.15 13:15Я тоже по утрам рано вставать не люблю. Сонная пол дня потом хожу. Я Сова, хорошо себя чувствую во второй половине дня и вечером могу долго не спать. А если лягу рано спать, всё равно не усну.
-
29.05.15 12:56Сплю около 7 часов в день. Раньше жила ближе к работе, спала больше. На время летнего периода высыпаюсь. А зимой думаю,что будет маловато...
-
29.05.15 12:38Ложусь в 0.00, встаю в 6.45, не высыпаюсь, после обеда уже 1м глазом сплю
-
29.05.15 12:05часов 7 в будни. немного не высыпаюсь, но терпимо
-
29.05.15 11:58Я сколько ни сплю, все равно чувствую, что не выспалась.
-
29.05.15 08:42если сплю мнее 10 часов подряд, не высыпаюсь, а еще заметила, что если рано встаю (даже если в 7 вечера легла), то все равно не высплюсь, я хорошо себя чувствую, когда ложусь в 12 ночи и встаю в 10 часов утра, это самый иделаьный вариант
Еще я слышала, что женщинам чтобы выспаться нужно спать больше чем мужчинам -
29.05.15 07:175-6, хронически не высыпаюсь. Прям бесит уже, ну почему я как нормальные люди не могу лечь спать в 10, чтоб нормально выспаться к 6 утра.
-
29.05.15 07:02моя подруга не так давно высчитывала “фазы сна“. то есть необходимо знать какая “фаза“ именно у вас. правда, бывает же, что ложишься в час ночи, в 5 встаешь попить водички и чувствуешь, что уже бодр. Значит, “фаза сна“ как раз окончена. Потом ложишься спать и встаешь через часа полтора и чувствуешь себя разбитым, потому что “фаза“ не окончена. Так-то теория интересна, но я свою “фазу“ не нашла
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- как вам фото?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- какая талия вам больше нравится?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |