можно ли сделать с помощью физических упражнений попу красивой? может кто-нибудь сейчас этим занимается?
вопрос в теме
автор: Аделина16, 26.05.15 14:02
просмотры: +3105, комментарии: +13
все темы | главная |
-
13.06.15 21:47можно, но не любую. есть такие попы, которые как ни качай, все равно беспонтовые. не дано.
-
13.06.15 21:31А по-другому никак. Мне, лично, очень помог тренажерный зал. Результат месяца через 3 увидела, дальше- лучше и лучше, больше нагрузки, больше веса. Набрала уже 6кг и ни капли не жалею. Это не те 6 кило на животе и боках, а упругое тело. Так что - дерзайте. Можете начать с домашних упражнений, благо, 21 век на дворе - роликов куча. Но, я не смогла заниматься дома. Зал мотивирует. =) Красивой вам попы.
-
12.06.15 04:28Konechno mogno!!! I nygno!
Devywka Vam nado delatb silovue ypragneniya na vse gryppu muwc s yporom na nignuyu chastb tela.Vot eti ypragneniya dlya krasivoj i yprygoj popu - Vupadu , prisedaniya s otyagoweniem, giperekstenziya, stanovaya tyaga, podbem taza s otyagoweniem lega, zawagivanie na podstavy, i dr. Ydachi! Y Vas vse polychitsya!!! -
26.05.15 14:31конечно можно. в интернете упражнений полно
-
26.05.15 14:28Это какими упражнениями?
В зале,с помощью силовых и пп можно.
А так,можно немного подтянуть. -
26.05.15 14:23Можно. Только вам прийдется долго и упорно пахать в зале и делать упражнения с хорошим весом. И не ждите быстрых результатов, как минимум пол-года до минимальных результатов.
-
26.05.15 14:22Можно
______________________________
techno heartbeat -
26.05.15 14:17Попа она ведь как грудь, или она есть или её нет.
-
26.05.15 14:09только так и можно!
-
26.05.15 14:08 (ответ для: Оченьхочуха)
Да нет я так не думаюОченьхочуха писал(а): вы глупенькая??? -
26.05.15 14:06 (ответ для: Аделина16)вы глупенькая???
-
26.05.15 14:05 (ответ для: Оченьхочуха)
ясно, а я думала ну хоть подправить можно как тоОченьхочуха писал(а): С помощью физ упражнений?! Да вы что!!! Нет конечно!! И думать забудьте! Кто вам такую глупость сказал?
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время опять пишет!»
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если всё закупорено?»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?»
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем?»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и все - расслабилась!»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету?»
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть»
- что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот хочу поменьше»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, как было раньше»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно ноет, как ей»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках.»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- какая сумка вам больше нравится?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?»
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет в будущем?»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять с наступающим»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +510 |