Рецепты при панкреатите. что вы готовите и на завтрак, и на обед, и на ужин?
Девочки, врач мне поставила диагноз панкреатит. Попросту - у меня воспаление поджелудочной железы.
сейчас я пью таблетки и соблюдаю диету. несколько дней ела только отварное (каши, пюре), пью кисель. но потихоньку начинаю переходить на более нормальную пищу. вчера вот запекала картофель с кабачком и помидором. слегка посыпала солью и залила чуть-чуть водой (чтобы потом все вилкой размять до полупюре), все. получилось очень вкусно.
кто сталкивался (или сейчас так питается), подскажите, что вы готовите и на завтрак, и на обед, и на ужин?
Что сейчас в моем меню:
овсянка, рис, гречка
картошка (пюре или полупюре)
зефир ванильный (1 штучка в день)
сухари с изюмом (в качестве полдника или перекуса)
кисель из сухофруктов
кефир 1%
ряженка 2,5%
куриные варенные котлеты (просто отвариваю фарш смешанный с яйцом в воде)
все темы | главная |
-
20.06.15 18:13была у меня бяка такая-всё на пару и в отварном виде кушала) яйца только в виде омлета, яблоки печеные лучше, некислый кефир, творожная запеканка без корочки-в нее можно добавить яблоки, бананы, груши, нежирные супчики, хлеб только вчерашний-никакого свежего, свежие овощи тоже нельзя, можно винегрет, когда явное обострение отпустит, смесь для окрошки можно. так же можно огурцы и свежие яблоки когда опять же обострения не будет
-
18.06.15 06:37При панкреатите я первые три дня голодала на воде.
-
06.06.15 10:41Пароварка - ваш лучший друг))) Готовлю рыбу и тефтели на пару. Для тефтелей куриный или говяжий фарш смешиваю с рисом или гречкой, добавляю яйцо и соль. На гарнир овощи или картофель на пару.
Супы без мяса: щи, борщ и из мясных супов - с фрикадельками. -
25.05.15 08:39 (ответ для: bessmertnic)специи я практически не использую. ну сейчас, кроме соли ничего не добавляю. майонез не люблю. а вот сметану люблю((
к алкоголю равнодушна.
везет вам, что не зацикливаетесь)) я в первые дни только и делала, что читала про питание и искала рецепты. просто хочется разнообразной еды -
24.05.15 23:45Авокадо растираю в пасту и на хлебец бездрожжевой в завтрак или в обед.. Вкусно и нормально переваривается..
Я стараюсь исключить специи уксус .. Майонез и сметану давно не ем . Алкоголь тоже ни ни.. Газировку тем более..
Люблю минералку без газа.. Чаи крепкие тоже не пью.. Почаще водичку с медом теплую.. И мой самый страшный враг-это лимонная кислота.. Поэтому исключила покупную выпечку и все что ее содержит..
Вообще я на еде не циклюсь -доя меня это просто топливо и не более.. -
24.05.15 14:12 (ответ для: bessmertnic)а авокадо разве можно?
адыгейский сыр обожаю просто. но в последнее время не вижу его в магазинах(( -
24.05.15 11:21Я люблю авокадо, бананы, груши, мюсли на воде, сладкий йогурт, персики, рис, гречку нем ем очень плохо переваривается.
Курица вываренная
Вчера ели куриный шашлык например замоченный в масле и соли.. Нормально..
Сама пеку хлеб и из него делаю сухарики..
Кисели разные из вишни сливы клубники.. Кисель овсянный рисовый или на крахмале .. Есть желудочный кисель сухой в аптеках тоже хорошо
Да много на сам деле еды..
Сыр адыгейский .. Вкусно.
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- кто красивее?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- какое время года у вас самое любимое?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- лучшее пробуждение»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- какой возраст ей можно дать?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |