Рецепты при панкреатите. что вы готовите и на завтрак, и на обед, и на ужин?
Девочки, врач мне поставила диагноз панкреатит. Попросту - у меня воспаление поджелудочной железы.
сейчас я пью таблетки и соблюдаю диету. несколько дней ела только отварное (каши, пюре), пью кисель. но потихоньку начинаю переходить на более нормальную пищу. вчера вот запекала картофель с кабачком и помидором. слегка посыпала солью и залила чуть-чуть водой (чтобы потом все вилкой размять до полупюре), все. получилось очень вкусно.
кто сталкивался (или сейчас так питается), подскажите, что вы готовите и на завтрак, и на обед, и на ужин?
Что сейчас в моем меню:
овсянка, рис, гречка
картошка (пюре или полупюре)
зефир ванильный (1 штучка в день)
сухари с изюмом (в качестве полдника или перекуса)
кисель из сухофруктов
кефир 1%
ряженка 2,5%
куриные варенные котлеты (просто отвариваю фарш смешанный с яйцом в воде)
все темы | главная |
-
20.06.15 18:13была у меня бяка такая-всё на пару и в отварном виде кушала) яйца только в виде омлета, яблоки печеные лучше, некислый кефир, творожная запеканка без корочки-в нее можно добавить яблоки, бананы, груши, нежирные супчики, хлеб только вчерашний-никакого свежего, свежие овощи тоже нельзя, можно винегрет, когда явное обострение отпустит, смесь для окрошки можно. так же можно огурцы и свежие яблоки когда опять же обострения не будет
-
18.06.15 06:37При панкреатите я первые три дня голодала на воде.
-
06.06.15 10:41Пароварка - ваш лучший друг))) Готовлю рыбу и тефтели на пару. Для тефтелей куриный или говяжий фарш смешиваю с рисом или гречкой, добавляю яйцо и соль. На гарнир овощи или картофель на пару.
Супы без мяса: щи, борщ и из мясных супов - с фрикадельками. -
25.05.15 08:39 (ответ для: bessmertnic)специи я практически не использую. ну сейчас, кроме соли ничего не добавляю. майонез не люблю. а вот сметану люблю((
к алкоголю равнодушна.
везет вам, что не зацикливаетесь)) я в первые дни только и делала, что читала про питание и искала рецепты. просто хочется разнообразной еды -
24.05.15 23:45Авокадо растираю в пасту и на хлебец бездрожжевой в завтрак или в обед.. Вкусно и нормально переваривается..
Я стараюсь исключить специи уксус .. Майонез и сметану давно не ем . Алкоголь тоже ни ни.. Газировку тем более..
Люблю минералку без газа.. Чаи крепкие тоже не пью.. Почаще водичку с медом теплую.. И мой самый страшный враг-это лимонная кислота.. Поэтому исключила покупную выпечку и все что ее содержит..
Вообще я на еде не циклюсь -доя меня это просто топливо и не более.. -
24.05.15 14:12 (ответ для: bessmertnic)а авокадо разве можно?
адыгейский сыр обожаю просто. но в последнее время не вижу его в магазинах(( -
24.05.15 11:21Я люблю авокадо, бананы, груши, мюсли на воде, сладкий йогурт, персики, рис, гречку нем ем очень плохо переваривается.
Курица вываренная
Вчера ели куриный шашлык например замоченный в масле и соли.. Нормально..
Сама пеку хлеб и из него делаю сухарики..
Кисели разные из вишни сливы клубники.. Кисель овсянный рисовый или на крахмале .. Есть желудочный кисель сухой в аптеках тоже хорошо
Да много на сам деле еды..
Сыр адыгейский .. Вкусно.
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- фото, как из журнала!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- вы бы так оделись в офис?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +470 |