Fintan писал(а): занимаюсь тай-то по программе от Билли Блэнкса. |
Ваше отношение к фитнесу в домашних условиях? считаете ли пустой тратой времени?
ваше отношение к фитнесу в домашних условиях? считаете ли пустой тратой времени?
автор: На донышке, 23.05.15 10:39
просмотры: +9721, комментарии: +30
все темы | главная |
-
23.05.15 12:34 (ответ для: Исида*богиняЛуны)
* Тай-бо -
23.05.15 12:33Положительно отношусь.Раньше ходила в фитнес клуб. А сейчас дома занимаюсь тай-то по программе от Билли Блэнкса. Вот одна из его тренировок на видео 4-5 раз в неделю так занимаюсь.
-
23.05.15 11:36Я только растягиваться могу дома
Для всего остального мне необходимо оборудование
Для меня оптимальный вариант это тренажерный зал - классное тело не построишь занимаясь с гантельками на коврике -
23.05.15 11:14 (ответ для: Порко Россо)Боди рок, да знаю, очень эффективные тренеровки)
-
23.05.15 11:09 (ответ для: Scooter Posse)Scooter Posse писал(а): по большому счету, да, сама дома занимаюсь
Так-то у Вас заметный результат и на талии и на ногах (по сравнению с предыдущим фото), почему пустая трата времени то?)
не подскажете, по какой программе занимаетесь? -
23.05.15 11:03 (ответ для: ЛапочкО)ЛапочкО писал(а): Это не по Джилиан Майклс занятиями она занималась? тоже хочу начать дома заниматься
Нет, по BodyRock, у них канал свой на ютубе. Там интенсивные короткие тренировки, помню, она несколько тренировок подряд в день делала, у нее такое тело было подтянутое, кубики на животе, каждый мускул видно. -
23.05.15 11:02 (ответ для: Signora Agnelli)
плюсую!Signora Agnelli писал(а): То, что приносит результат, никак не может быть пустой тратой времени -
23.05.15 10:57по большому счету, да, сама дома занимаюсь
______________________________
techno heartbeat -
23.05.15 10:55 (ответ для: Порко Россо)Это не по Джилиан Майклс занятиями она занималась?) тоже хочу начать дома заниматься
-
23.05.15 10:55Если Вы не ленитесь дома, то можно попробовать. Главное систематически выполнять упражнения и не отлынивать. Можно обруч купить и гантельки небольшие.
-
23.05.15 10:55Абсолютно нет ! Далеко ходить не надо, платить то же, а эффект тот же!!!!!!!!!
-
23.05.15 10:53То, что приносит результат, никак не может быть пустой тратой времени
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- как вам аутфит?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- какое время года у вас самое любимое?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- как вам такое платье? носили бы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |