Тренажерный зал и варикозное расширение вен. насколько читала при таком заболевании тренажеры противопоказаны.
Девчонки, те, кто посещал или посещает тренажерку подскажите пож. Купила клубную карту в спортивный центр, начала ходить в бассейн, на йогу и пилатес, после разговора с тренером из тренажерного зала поняла, что без серьезной нагрузки тело не подкачать(((( он мне полчаса расписывал, для чего нужен тот или иной тренажер и какая я стану конфетка после занятий на них и т.д. и *** но есть одно но...у меня варикозное расширение вен, и насколько я читала и слышала при таком заболевании тренажеры противопоказаны((( (врач в спорт центре тоже не рекомендует), но тренер говорит, что подберет мне упражнения, которые мне не повредят, что к нему приходили девушки с таким заболеванием и тренировались...вопрос в том, не разводит ли он меня? скажет, что какой-нибудь тренажер безвреден, а окажется все наоборот(((кто-нибудь знает какие упр противопоказаны при варикозе на тренажерах. Всем заранее спасибо.
все темы | главная |
-
25.05.15 12:20Без рекомендаций флеболога ЛИЧНО ВАМ конечно не обойтись, но знаю многие девочки с варикозом занимаются в компрессионных колготах и все ок
-
25.05.15 12:15 (ответ для: @белка@)
да, все верно вы планируете. У меня есть наследственная склонность к такой болезни. но как раз для профилактики очень нужны тренажеры и вообще нагрузкм, что я с удовольствием и делаю@ягода малина@ писал(а): Понимаю, но спрашиваю здесь у девчонок потому, что может быть кто то сталкивался с подобной проблемой или сам является тренером, хочется мнения и опыт других послушать. Когда я только планировала ходить в фитнес-центр и разговаривала с флебологом, то подробно все не узнала, думала, что мне эти тренажеры не нужны будут, но оказалось иначе...Сегодня схожу на конс к врачу фитнес-центра, теперь важно, чтобы она оказалась достаточно квалифицированной, но не зависимо от того, что она посоветует, я ничего менять в своих тренировках не буду до тех пор, пока не схожу к флебологу снова но это будет только в июне...нужно всех выслушать, а потом принимать решение, в любом случае, если будут хотя бы незначительные противопоказания, то на тренажеры я не пойду, придумаю что нибудь другое... -
25.05.15 11:06 (ответ для: M_Sokolova358)M_Sokolova358 писал(а): вы должны понимать, что варикоз-это очень серьезно,без врача тут не обойтись
Понимаю, но спрашиваю здесь у девчонок потому, что может быть кто то сталкивался с подобной проблемой или сам является тренером, хочется мнения и опыт других послушать. Когда я только планировала ходить в фитнес-центр и разговаривала с флебологом, то подробно все не узнала, думала, что мне эти тренажеры не нужны будут, но оказалось иначе...Сегодня схожу на конс к врачу фитнес-центра, теперь важно, чтобы она оказалась достаточно квалифицированной, но не зависимо от того, что она посоветует, я ничего менять в своих тренировках не буду до тех пор, пока не схожу к флебологу снова (но это будет только в июне)...нужно всех выслушать, а потом принимать решение, в любом случае, если будут хотя бы незначительные противопоказания, то на тренажеры я не пойду, придумаю что нибудь другое... -
25.05.15 10:34вы должны понимать, что варикоз-это очень серьезно,без врача тут не обойтись
-
25.05.15 10:27постою послушаю
-
25.05.15 10:07 (ответ для: ,,Be with me,,)..Be with me.. писал(а): Можете мне написать,как сходите? тоже интересно,пока к врачу не могу попасть...
Обязательно отпишусь -
22.05.15 11:25 (ответ для: @белка@)Можете мне написать,как сходите? тоже интересно,пока к врачу не могу попасть...
-
22.05.15 11:16Девчонки, спасибо, записалась на прием к врачу в фитнес-центр, а вначале июня, когда пойду на УЗИ вен, то более детально пообщаюсь по этому вопросу с флебологом (допытаюсь, что можно)
-
22.05.15 11:11 (ответ для: Борщ)-Pirozhok- писал(а): Это который с высшим медицинским образованием. В крупных и дорогих фитнес клубах такой имеется сходите просто на консультацию
Позвонила в свой фитнес-центр, обрисовала проблему,записали на понедельник на прием к врачу. Спасибо -
22.05.15 11:09не знаю, но у моего мч варикоз, он реабилитолог: сам занимается на тренажерах на износ и других людей с различными болезнями тренирует. И бегать начал после операции на ноге (не знаю название, больную вену вырезали), говорит, что это полезно. Но, конечно, все индивидуально и он сам может для себя подобрать нагрузки, а вам лучше обратиться к специалисту.
-
22.05.15 11:04 (ответ для: @белка@)Это который с высшим медицинским образованием. В крупных и дорогих фитнес клубах такой имеется)) сходите просто на консультацию
-
22.05.15 11:02 (ответ для: Борщ)-Pirozhok- писал(а): Идите к спортивному врачу и составляйте индивидуальную программу.
спортивный врач это который в спорт центре?
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- цветочного настроения!»
- как вам актёр?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |