170 см и 65 кг. одышка после бега из-за веса? Худеть?
170 и 65кг-отдышка после бега из-за веса?Худеть?
автор: Изабелла555, 13.05.15 15:43
просмотры: +5306, комментарии: +24
все темы | главная |
-
18.08.15 22:53Сделайте УЗИ сердца, исключите заболевания сердца.
-
04.06.15 05:33у меня те же параметры, и никакой одышки. весить при этом росте меньше лично для меня самоубийство.
-
26.05.15 16:06 (ответ для: Изабелла555)Изабелла555 писал(а): Вот это я и боюсь,что кто-нибудь будет ржать
Ага,прям все оборжались! Я когда перевый раз на стадион пришла-больше 100 метров вообще осилить не могла.Поверьте,всем -
26.05.15 16:05нет, конечно))) из-за кардионагрузки) побегайте еще, скоро сердечко привыкнет, главное - все делать постепенно
-
26.05.15 16:02Просто организм не привык к таким нагрузкам. Я при росте 158 и весе 70 кило сейчас бегаю, по-началу трудно, аж задыхалась и боль в ногах. и 10 минут не могла вынести. Постепенно так месяц ковыляла, теперь уже могу пробежать максимум минут 30 без отдышки, 3 кило сбросила. Не геройствуйте, начинайте помаленьку и еще двигайтесь по мере возможностей, сидячий образ жизни очень вреден.
-
19.05.15 20:11у вас сердце не справляется
-
15.05.15 13:52Может вы курите?
-
15.05.15 09:02При чем тут вес? Может просто до бега у Вас был малоподвижный образ жизни, не натренерованная Вы еще, организм не привык. Начинать нужно с малых дистанций и постепенно увеличивать расстояние, не нужно сразу марафоны бегать, это же стресс для организма.
-
15.05.15 05:31 (ответ для: Изабелла555)что пассивный?курильщик?
-
14.05.15 18:51Не из-за веса, он в норме. Плохая физподготовка просто
-
14.05.15 18:02 (ответ для: dy0cw84vz1l3)dy0cw84vz1l3 писал(а): Нормальный вес для такого роста. отдышка может быть из-за курения или болезней. или с непривычке не парься
а если пассивный? -
14.05.15 18:02 (ответ для: rosal)rosal писал(а): а с сердцем все нормально?
хз
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- как вам фигура?»
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- вам нравятся такие сумки?»
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего парня?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем все!»
- что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато?»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива действительно»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- может ли тонирование смыть кератин?»
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, высшее образование?»
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь.»
- вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно сколько»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?»
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком не хочу!»
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан с подругами.»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |