Постоянно промерзаю в фитнес-зале И болею потом, кондиционеры включают на 16-18 градусов, что делать?
Постоянно промерзаю в фитнесе, кондеры включают на 16-18 градусов, причем они еще так дуют, особенно на пилатессе, йоге...где особо нет активности сильной. И болею потом( вроде хожу на фитнесс для здоровья, а получается все наоборот. На мои просьбы инструктор говорит “приносите толстовку“....ага и шапку с перчатками. Причем смотрю...людей это не беспокоит, или молчат? есть такие как я? что делать...неужели сдавать карту?!...:(
автор: lubimayToboi, 02.05.15 20:26
просмотры: +11211, комментарии: +20
все темы | главная |
-
28.05.15 12:40Ну во-первых, это нормальная температура. А во-вторых, если Вы мёрзнете, то плохо занимаетесь. Во-третьих - насчёт йоги и пилатеса бред. Если слушать инструктора и технически правильно заниматься, то уже с первой же минуты разминки мышцы начинают работать и согреваться.
-
06.05.15 01:14люди все разные. может вы правда более “мерзлявая“ чем другие? ну почему правда не заниматься в толстовке? ну что вас так обидело в этом предложении? может вы садитесь под кондиционер? у нас кондиционер в конце зала, а я сажусь в передний ряд, поэтому в меня не дует
-
05.05.15 23:27Значит плохо занимаетесь , если мерзнете -действительно одевайтесь теплее
У нас бабуси обычно жалуются , еле еле руками двигают , гантели по 200 грамм поднимают -холодно им когда у других три пота сошло , и дед один бесючий тоже вечно холодно ему слава богу тренер его лесом шлет , а то упреть можно , я один раз чуть в обморок не рухнула от духоты -
05.05.15 22:49так вы спросите у других людей, которые с вами занимаются, если их все устраивает значит да, либо меняйте зал, либо одевайтесь по-другому, из-за вас одной никто не будет ничего менять, с какой стати? да я думаю,если бы это было проблемой для многих,администрация приняла бы меры,раз ничего не меняется, значит других все устраивает
-
03.05.15 13:49Обычно в спортзале потеют, а вы мёрзнете... Может вам нагрузку нужно увеличить?
-
03.05.15 08:14найдите другой клуб или ходите в тёплой одежде (даже лучше мышцам)
-
03.05.15 07:23К счастью, вы в меньшинстве и никто подстраиваться не будет.
Как же надоеди мерзлявые люди, там им закрой, то им выключи, холодно им, дует, достали! Сидите дома под десятью одеялами, почему другие должны из-за вас париться в прямом смысле? -
03.05.15 00:14Существуют определенные правила и нормы комфортного режима температуры, установленные СНиПом, согласно которым температура в спортивном зале не должна превышать 16-18 °С выше нуля. Так что ваши жалобы уйдут в никуда - никаких правил спортзал не нарушает, а что касается “клиент всегда прав“ - так вы в меньшинстве.
-
02.05.15 22:00Но у нас такое редко бывает. Все же коль холодно или дует сразу все начинают что то говорить.
-
02.05.15 21:58Ой, я бы от такого тоже заболела. Обычно прошу выключить или ищу место где не дует, беру кофточку с собой, ну или ухожу просто с занятия.
-
02.05.15 21:06 (ответ для: Сплетница))да, почти одна:(( в кофте тоже ходила, но морозит все равноСплетница) писал(а): Я например и в правду на пилатес, йогу носила кофту. Просто Вы наверное одна жалуетесь, а тренер не может под одного человека подстраивать.
-
02.05.15 21:04Я например и в правду на пилатес, йогу носила кофту. Просто Вы наверное одна жалуетесь, а тренер не может под одного человека подстраивать.
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- как вам такое платье?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как вам такое платье? носили бы?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +830 |