Постоянно промерзаю в фитнес-зале И болею потом, кондиционеры включают на 16-18 градусов, что делать?
Постоянно промерзаю в фитнесе, кондеры включают на 16-18 градусов, причем они еще так дуют, особенно на пилатессе, йоге...где особо нет активности сильной. И болею потом( вроде хожу на фитнесс для здоровья, а получается все наоборот. На мои просьбы инструктор говорит “приносите толстовку“....ага и шапку с перчатками. Причем смотрю...людей это не беспокоит, или молчат? есть такие как я? что делать...неужели сдавать карту?!...:(
автор: lubimayToboi, 02.05.15 20:26
просмотры: +11153, комментарии: +20
все темы | главная |
-
28.05.15 12:40Ну во-первых, это нормальная температура. А во-вторых, если Вы мёрзнете, то плохо занимаетесь. Во-третьих - насчёт йоги и пилатеса бред. Если слушать инструктора и технически правильно заниматься, то уже с первой же минуты разминки мышцы начинают работать и согреваться.
-
06.05.15 01:14люди все разные. может вы правда более “мерзлявая“ чем другие? ну почему правда не заниматься в толстовке? ну что вас так обидело в этом предложении? может вы садитесь под кондиционер? у нас кондиционер в конце зала, а я сажусь в передний ряд, поэтому в меня не дует
-
05.05.15 23:27Значит плохо занимаетесь , если мерзнете -действительно одевайтесь теплее
У нас бабуси обычно жалуются , еле еле руками двигают , гантели по 200 грамм поднимают -холодно им когда у других три пота сошло , и дед один бесючий тоже вечно холодно ему слава богу тренер его лесом шлет , а то упреть можно , я один раз чуть в обморок не рухнула от духоты -
05.05.15 22:49так вы спросите у других людей, которые с вами занимаются, если их все устраивает значит да, либо меняйте зал, либо одевайтесь по-другому, из-за вас одной никто не будет ничего менять, с какой стати? да я думаю,если бы это было проблемой для многих,администрация приняла бы меры,раз ничего не меняется, значит других все устраивает
-
03.05.15 13:49Обычно в спортзале потеют, а вы мёрзнете... Может вам нагрузку нужно увеличить?
-
03.05.15 08:14найдите другой клуб или ходите в тёплой одежде (даже лучше мышцам)
-
03.05.15 07:23К счастью, вы в меньшинстве и никто подстраиваться не будет.
Как же надоеди мерзлявые люди, там им закрой, то им выключи, холодно им, дует, достали! Сидите дома под десятью одеялами, почему другие должны из-за вас париться в прямом смысле? -
03.05.15 00:14Существуют определенные правила и нормы комфортного режима температуры, установленные СНиПом, согласно которым температура в спортивном зале не должна превышать 16-18 °С выше нуля. Так что ваши жалобы уйдут в никуда - никаких правил спортзал не нарушает, а что касается “клиент всегда прав“ - так вы в меньшинстве.
-
02.05.15 22:00Но у нас такое редко бывает. Все же коль холодно или дует сразу все начинают что то говорить.
-
02.05.15 21:58Ой, я бы от такого тоже заболела. Обычно прошу выключить или ищу место где не дует, беру кофточку с собой, ну или ухожу просто с занятия.
-
02.05.15 21:06 (ответ для: Сплетница))да, почти одна:(( в кофте тоже ходила, но морозит все равноСплетница) писал(а): Я например и в правду на пилатес, йогу носила кофту. Просто Вы наверное одна жалуетесь, а тренер не может под одного человека подстраивать.
-
02.05.15 21:04Я например и в правду на пилатес, йогу носила кофту. Просто Вы наверное одна жалуетесь, а тренер не может под одного человека подстраивать.
- не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников или любовниц?»
- как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди?»
- слежки и смс бывшего про ревность меня напрягают! хочет убедиться, что я нашла другого. сам поставил точку в отношениях»
- можно ли заниматься любовью, если болит низ как перед месячными, они должны скоро начаться?»
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал бы изменять!»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и прежде!»
- любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите?»
- как вам девушка?»
- нравится или нет? купили бы себе такую?»
- вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или покупаете то, что нравится?»
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?»
- какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая?»
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить?»
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?»
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу найти себя»
- вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?»
- фрортальная камера 13 мг это мало?»
- почему губастые девушки мнят себя красивыми?»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- поэкспериментир с прической сегодня. мне нравится!»
- платье и в пир, и в мир. подойдет для работы?»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?»
- кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую порцию?»
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?»
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить мозг, не истерить?»
- поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при поиске?»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло произойти?»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности.»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- сколько у вас стоит лазерная эпиляция? зона: подмышки.»
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше этим увлекается»
- меня забанили. что делать?»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.»
- мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает попытки выйти на контакт. что бы вы подумали?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |