Вопрос к грушам: бедра 103 см! Как их уменьшить, не прибегая к диетам?
Вопрос к Грушам
Бедра 103 см!!! Как их уменьшить не прибегая к диетам?
По моему опыту, при похудении на 1 кг уходит только 1 см или даже чуть меньше
Во мне 60 кг
рост 175
Худеть могу мах до 54-55, но это только -6 см
что еще вы делали, чтоб жир на попе уходил?????
Хочу хотя бы 93 см, но я тогда должна весить 49 кг, а это не годится
автор: Хазе, 19.04.15 15:27
просмотры: +3616, комментарии: +12
все темы | главная |
-
10.05.15 10:41 (ответ для: 5hktfjbfyyze)Ск раз в неделю?
-
10.05.15 09:00У меня знакомая с такими же начальными параметрами и возрасте 27 лет похудела в бедрах со 100 до 90 проходив несколько месяцев по вечерам на шейпинг. Диет никаких не соблюдала, но надо учитывать, что она не сладкоежка, до тренировок три часа не. ела, после тренировки тоже, т.к. на ночь получалось, только на следующее утро
-
10.05.15 01:01Хммм все просто:-) ,как и сложно:-) . Идете в тренажерный зал качаете мышцы,соблюдая пропорции придерживаетесь пп. Потом избавляетесь от жировой прослойки кардио и белковой диетой. И далее придерживаетесь всю жизнь пп!других способов не существует
-
09.05.15 22:47 (ответ для: Mary May)Теперь по существу
-
09.05.15 22:41 (ответ для: Хазе)qrqt4fx1qn6n писал(а): пишите по существу
Я и написала по существу. Если вам 14-15 лет, то вы достигнете объема 93. Если вам за 20, то нет. Даже если и достигнете, то не удержите. Бедра около 100 при росте 175 это норма. Меньше только у тонкокостных моделей. Вы тонкокостная? Нет. Иначе легко бы давно похудели до своих 93. Так что или не ешьте ничего всю жизнь, или наконец избавьтесь от комплексов и живите в мире с самой собой. Усё. А! Еще есть вариант - липосакция. Откачать можно, это да. И стоит недорого. Правда, если с врачом не повезет, то будете ходить потом корявой. Но риск дело благородное. Итак, липосакция, ибо никакой спорт и питание не уберут бедра, не сделав из вас бухенвальд. Теперь по существу? Вот и ладненько. -
09.05.15 21:08 (ответ для: Mary May)пишите по существу
-
09.05.15 20:23Возраст какой? Судя по теме, не больше 15.
-
21.04.15 12:31для роста 175 это нормальный объём бёдер. тем более при типе фигура груша, когда широкая сама косточка таза, а не бёдра широкие из-за жира. У вас нормальный вес и нормальные объёмы для вашего роста. Ничего не надо с ними делать, дались вам эти цифры.
-
20.04.15 23:20махи ногами в сторону, назад; бег - мне помогло.
ноги похудели- классно и попа тоже. потом мне не особо нравилось, казалось, что плечи широкие. -
19.04.15 16:37вакуумный массаж.
15 минут в день и через пару недель уже будет результат -
19.04.15 15:57ну в любом случае питание поменять придется,от этого никуда не денетесь,и конечно же спорт,кардио и силовые вам в помощь
-
19.04.15 15:52Все что можно сделать в такой ситуации это спорт.от природы никуда не денешься.так что делайте попу бедра подтянутыми.а то самое ужасное в “груше“ это не большая попа,а мерзкий целюлит на ней
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- кто вы по знаку зодиака?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- как вам фото из праги?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- оцените, как сидит куртка!»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- на работку бизнес-леди»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- как вам фоточка?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |