Хочу начать бегать по утрам, но очень стесняюсь, потому что очень полная. как перебороть себя?
Я решила взять себя в руки,сажусь на диету и решила бегать по утрам. НО очень стесняюсь ,потому что очень полная,боюсь что будут оглядываться как я бегу телисами трясу)))))))Город у нас не большой и много знакомых, да и половина колхозники не поймут. Хочу брать с собой на пробежку собачку. Девочки подскажите как перебороть себя и начать бегать.
И еще что бы вы подумали увидев бегающую полную девушку с собакой))))))??
автор: vazaro, 19.04.15 14:42
просмотры: +13475, комментарии: +52
все темы | главная |
-
20.04.15 14:22Да оглядываться на Вас будут потому, что они сами никак не решатся. А Вы МОЛОДЕЦ бегите на здоровье! У Вас все получиться!
-
20.04.15 10:16Не вижу ничего стыдного, я тоже начну бегать, как только немного потеплеет, пока минус ночью, не могу себя заставить утром выйти на пробежку.
Что я подумала бы увидев, что девушка с собакой бежит? - Какая молодец! А вот я лентяйка, надо тоже вытаскивать себя на пробежку...
Так что забейте на всех, кому какое дело!!! -
20.04.15 10:10Лучше быстрая ходьба- чтобы не перегружать суставы. И ничего постыдного в этом нет- понятно же, что девушка решила заняться собой!
-
20.04.15 01:26Бегайте по вечерам. Темно -раз. Да и засыпать будете хорошо-два. А это немаловажно в процессе похудания.
-
19.04.15 22:52Ничего страшного и стыдного нет в том что человек хочет быть здоровым не только духом но и телом.
-
19.04.15 22:04Да наплюйте вы на этих окружающих, что теперь из-за них толстой оставаться? Или это просто очередная отговорка, чтобы не бегать? Вперед и с песней. Я бы подумала, что человек молодец. А если и будут как-то смотреть, то они просто далеки от этого, от здорового образа жизни Представьте, как будут смотреть, когда будете стройной красоткой.
-
19.04.15 21:08Я тоже хочу и тоже стесняюсь, хоть и стройная...
Мне кажется, все будут на меня, как на дурочку смотреть + боюсь собак 9их тут часто выпускают побегать) и разных алкашей -
19.04.15 19:47Я бы подумала - какая молодец!
А вы не думайте об окружающих...думай какое удовольствие вы получите от пробежки, как начнет меняться в лучшую сторону ваша фигура... -
19.04.15 19:35Люди всегда что-то подумают, какая разница? Вы ж не для них, а для себя бегаете. Думайте о себе, о том, что Вы молодец и решились на пробежки, Вы сможете и у Вас все получится. Ловите удовольствие от процесса, а не от чужого мнения)
-
19.04.15 19:24Начните с ходьбы. Просто быстрой ходьбы. Тем более, с собакой. И Вам комфортнее, и суставы целые остануться.
-
19.04.15 19:20Тут без вариантов. Просто начинайте бегать и все. Примете то, что будите стесняться, будет неловко, но со временем это пройдет, с каждой пробежкой будет все проще и проще.
-
19.04.15 19:16Бегать стесняешься....ну не ходи тогда тоже.
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- как вам фото из праги?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- какая фамилия красивее и почему?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |